奈寻味美食菜谱大全冬至美食酒酿红糖银耳汤圆需要食材汤圆:400克，银耳:20克，酒酿:200克，红糖:10克，枸杞子:10克,冬至美食酒酿红糖银耳汤圆做法步骤提前侵泡银耳2-3个小时。，银耳放入破壁机中蒸煮40分钟，破壁打成银耳羹。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-13 浏览 : 3

奈寻味美食菜谱大全速冻汤圆版糖不甩需要食材速冻汤圆:一盒，芝麻:一把，花生碎:一把，红糖:50克，白糖:适量，姜片:4片,速冻汤圆版糖不甩做法步骤炒锅大火烧热，改小火加入一把花生碎

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-13 浏览 : 3

奈寻味美食菜谱大全三色汤圆需要食材水磨糯米粉:500克，开水:380克，菠菜泥:120克，开水:70-80克，水磨糯米粉:250克，红心火龙果泥:160克，开水:60-80克，水磨糯米粉:250克，紫薯:500克，黑芝麻:400克，花生:10克，猪油:40克，黄油:40克，糖粉:80克，芝士块:300克，肉松:100克,三色汤圆做法步骤紫薯去皮蒸熟压成泥状，分10克一个，揉圆冷藏备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-13 浏览 : 5

奈寻味美食菜谱大全黑芝麻汤圆需要食材糯米粉:100g，温水:80g，玉米油:25g，黑芝麻:70g，糖:30g，熟花生:30g,黑芝麻汤圆做法步骤 米粉加温水和成面团，根据糯米粉的含水量不同，可以适当调节水的用量，和好的粉面团，用力捏会散，轻轻揉动又会团在一起的状态。， 熟黑芝麻用料理机打成粉末状，花生也同样操作

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-13 浏览 : 4

奈寻味美食菜谱大全南瓜汤圆需要食材南瓜:适量，木薯粉:适量，糖:适量,南瓜汤圆做法步骤准备好削皮去籽洗干净的南瓜，将南瓜切小块

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-12 浏览 : 5

奈寻味美食菜谱大全汤圆需要食材糯米粉:500g，开水:380g，香芋馅:300g,汤圆做法步骤用沸水烫糯米粉，其他品牌糯米粉可以根据实际吸水情况调整水量，三象糯米粉按配方的水量是比较合适的。先用刮刀、筷子拌成絮状，上手揉成光滑、不沾手的面团

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-12 浏览 : 6

奈寻味美食菜谱大全软软糯糯油汤圆需要食材糯米粉:100g，红糖:8g，温水:适量，黄酒:少许，黑芝麻:一小撮，橄榄油:少许,软软糯糯油汤圆做法步骤称好糯米粉，放进一个碗里。，加入适量的温水（温水可以让糯米粉更容易成团）。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-12 浏览 : 10

奈寻味美食菜谱大全南瓜汤圆需要食材南瓜:300克，糯米粉:200克，冰糖:适量，银耳:一朵，蜜桃花酱:一勺，豆沙:半包,南瓜汤圆做法步骤南瓜去皮蒸熟，准备糯米粉，南瓜泥，豆沙

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-11 浏览 : 10

奈寻味美食菜谱大全炸汤圆（番茄味/炼奶味）需要食材汤圆:8个，面包糠:适量，鸡蛋:1个，芝麻（黑白都可）:适量，蕃茄酱:适量，炼奶:适量,炸汤圆（番茄味/炼奶味）做法步骤把汤圆放入水里煮至汤圆浮起来，就可以捞出来了，把煮好的汤圆捞起来沥干水

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-10 浏览 : 10

奈寻味美食菜谱大全椰汁水果汤圆需要食材汤圆:一盒，各种水果:适量,椰汁水果汤圆做法步骤准备材料，把水果切成小粒

作者 : 韩俊 时间 : 2025-09-10 浏览 : 10