这碗粥山海结合，促进消化降血压，还可防癌呢

更新于： 2024-11-12分类：汤粥阅读： 73

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 小米

2. 淘洗干净

3. 加水煮粥

4. 电磁炉800瓦，定时22分钟

5. 盖上锅盖焖煮，准备其他食材

6. 虾仁适量

7. 洗干净

8. 淘洗荠菜，荠菜山上挖来的，一定要多淘洗几遍

9. 水开后打开锅盖，防止溢出

10. 荠菜淘洗干净

11. 切碎荠菜

12. 小米粥浓稠后加入荠菜

13. 全部加入

14. 搅拌均匀

15. 加花生油

16. 盐巴

17. 味精

18. 蒸鱼豉油

19. 成品图，香喷喷的，非常好吃的荠菜虾仁粥就做好了，药食同源呢！

小贴士

第一，小米粥的水要足够多；

第二，荠菜要最后几分钟才下不然会黄了，不好看；

第三荠菜一定要多浸泡一会儿，不然很难清洗哈！

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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