清燥润肺汤

更新于： 2025-03-04分类：汤粥阅读： 42

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

＃一碗汤＃清燥润肺汤

1. 中医观点：秋入肺，肺主皮与肠表里相通，开窍于鼻。这句话的通俗意思就是秋天走肺经，皮肤干燥缺水肠热肠虚寒或鼻炎都跟肺有关。平时可以根据季节身体状态煲一些食疗的汤水。

＃一碗汤＃清燥润肺汤

2. 除海底椰和北杏仁煲好不能食用外，其它的都可以食用。这道汤风寒感冒也不宜食用。（这道汤是6——8人食的量）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

3. 准备好所有材料

＃一碗汤＃清燥润肺汤

4. 除百合外所有材料混合一起洗干净备用

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5. 百合洗干净备用

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6. 雪梨洗干净切块备用（不用去籽去皮）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

7. 猪骨头洗干净加水调大火煮

＃一碗汤＃清燥润肺汤

8. 煮开后重新过冷水洗干净（这个步骤很重要，不然熬出的汤水容易有味道不够清甜）

＃一碗汤＃清燥润肺汤

9. 煲汤砂锅里加足量的水，放入洗净的猪骨头

＃一碗汤＃清燥润肺汤

10. 放入雪梨

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11. 除百合外倒入其它的材料

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12. 盖上盖子开大火，煮开后调小火慢熬至少1.5个小时

＃一碗汤＃清燥润肺汤

13. 汤熬好时撇去表面的油

＃一碗汤＃清燥润肺汤

14. 倒入百合，煮开后熄火即可食用

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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