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辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

更新于: 2026-09-14分类: 汤粥 阅读: 25

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

鳕鱼50克
豆腐1/6块
大米30克
小米15克
玉米碴15克

步骤

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

1. 准备原料

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

2. 鳕鱼自然解冻后用姜丝水腌制去腥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

3. 豆腐上蒸锅蒸熟

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

4. 鳕鱼蒸熟

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

5. 电砂锅内放入大米熬煮40分钟后

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

6. 加入小米

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

7. 加入玉米碴

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

8. 蒸好的豆腐压成泥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

9. 鳕鱼压成泥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

10. 放在粥里即可

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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