南瓜溶豆
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
南瓜泥 | 56克 |
配方奶粉 | 10克 |
玉米淀粉 | 10克 |
蛋白 | 60克 |
白砂糖 | 5克 |
柠檬汁 | 2~3滴 |
步骤

1. 南瓜去皮切块,上锅蒸15分钟,用筷子扎可以轻松的扎个洞洞就是蒸熟了。

2. 蒸好的南瓜用料理机打成泥,因为南瓜自身蒸好后会水份较大,如果打好的南瓜泥比较湿,可以用平底锅炒一下炒干多余水份,我们要的南瓜泥是这种比较干一点的。

3. 称取56克南瓜泥,过筛。如果确认南瓜泥比较细腻也可以不过筛。

4. 放入10克的配方奶粉。

5. 放入10克玉米淀粉。

6. 搅拌均匀。

7. 因为后面混合要快,所以要先把裱花袋套好裱花嘴,套在一个杯子上备用。

8. 蛋白蛋黄分离,称取60克蛋白,最好是冷藏的鸡蛋。

9. 加入白砂糖。

10. 滴入几滴柠檬汁。

11. 电动打蛋器低速搅打,盆内停机可以拉出小而坚挺的钩就可以了。

12. 取一半的蛋白霜放入南瓜泥中,快速混合均匀。

13. 混合好后倒入剩余的蛋白霜内继续快速混合。

14. 全部混合均匀。

15. 装入裱花袋,尽量不要用手握着裱花袋,以免消泡。烤箱预热120度。

16. 将面糊挤在烤盘中,方子刚好是28*28烤盘一盘的量。

17. 放入烤箱中层,上下火100度烤60分钟。

18. 烤至轻轻抖动油纸溶豆就脱落了就可以了,如果还会粘连,就再加几分钟。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
上一篇:地三鲜
下一篇: 杂蔬蛋丝
日历
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
评论列表