奶香秋葵土豆泥 颜值爆表的营养健康的宝宝餐
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
土豆 | 1个 |
秋葵 | 5根 |
胡萝卜 | 一截 |
奶粉 | 20g |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
步骤

1. 食材① 土豆1个 ② 秋葵5根 ③ 澳优爱优配方奶粉20g ④胡萝卜1截 ⑤胡椒粉 ⑥盐

2. 土豆去皮洗净切薄片,放蒸锅大火蒸15分钟至熟。

3. 蒸熟的土豆用勺子压成泥,加入奶粉。

4. 加入适量盐。

5. 加胡椒粉。

6. 用盐水洗搓洗干净秋葵。

7. 锅中烧开水,把秋葵放入锅中,加少许盐焯水。

8. 捞出秋葵放凉开水中。

9. 切成厚薄均匀的小段。

10. 取一个圆底小碗,把秋葵沿着碗从底部往上码入碗中。

11. 把拌好的土豆泥放入秋葵中间,压实。

12. 将奶香秋葵土豆泥倒扣出来。

13. 顶部用胡萝卜装饰就好了。

14. 颜值爆表。

15. 赶紧趁热开吃吧。
小贴士
①秋葵焯水时记得放一点盐、焯水后泡冷开水,主要是为了防止变色。
②如果是大人吃,可以根据自己的喜好调好酱汁淋在上面。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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