五彩小汤圆12m+宝宝辅食

更新于： 2025-09-29分类：汤粥阅读： 1

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 食材准备~

2. 首先我们准备馅料，黑芝麻炒熟，闻到香味，听到霹雳啪啦声音即可~

3. 接着把黑芝麻打碎，再加入白砂糖、黄油搅打均匀~

4. 打好之后的馅料~

5. 然后，就要开始准备汤圆皮啦，先把火龙果切开去皮，切成小块~

6. 胡萝卜切块~

7. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~

8. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~

9. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~

10. 每一杯果蔬汁，都加少量的热水，注意，是热水不是开水哈~温水和糯米粉会比较柔软和粘稠，冷水的话会比较散，不好包馅~

11. 取三分之的糯米粉倒入胡萝卜汁，和成面团，其他的两种也同样的方法操作好~

12. 取三分之的糯米粉倒入胡萝卜汁，和成面团，其他的两种也同样的方法操作好~

13. 和好之后保鲜膜盖上，醒发10分钟~

14. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~

15. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~

16. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~

17. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~

18. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~

19. 水开后，下汤圆，要轻轻搅拌防止粘连~

20. 都浮起来之后就是煮好啦~

21. 可爱的五彩小汤圆出锅咯，放到温热，给宝宝拿个勺子就可以吃起来啦~

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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