奈寻味美食菜谱大全酸辣宽粉凉拌酸辣宽粉需要食材宽粉:一袋，黄瓜:半根，绿豆芽:一把，生花生米:一小把，虫草蛋:两个，熟白芝麻:一汤匙，辣椒粉:一汤匙，小葱:两根，小米辣:两个，蒜:五瓣，调味:，热油:适量，生抽:两汤匙，香醋:两汤匙，白糖:一茶匙，花椒油:几滴，凉开水:三汤匙，食盐:适量,酸辣宽粉凉拌酸辣宽粉做法步骤食材合照：宽粉一袋，黄瓜半根，绿豆芽一把，花生米一小把，熟白芝麻一汤匙，虫草蛋两个

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-27 浏览 : 118

奈寻味美食菜谱大全吃豆腐+健康饮食之好吃到飞起的牛油果拌豆腐需要食材内酯豆腐:1盒，牛油果:1个，熟黑芝麻:少许，淡虾皮:少许，芥末:少许，生抽:适量,吃豆腐+健康饮食之好吃到飞起的牛油果拌豆腐做法步骤首先我们准备好所有材料！ 内酯豆腐一定要用可以凉拌吃的，其他豆腐不可以！ 如果你没有淡虾皮，可以不加或者用肉松啊海苔啊替代！ 生抽的话最好用日式的吃刺身寿司的那种，芽芽因为是临时起意做的这道菜，所以

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-26 浏览 : 93

奈寻味美食菜谱大全黄瓜拌腐竹需要食材干腐竹:85g，黄瓜:1根，胡萝卜:55g，生抽、香醋:适量，盐、鸡精:适量，香油:2勺，红油:2勺,黄瓜拌腐竹做法步骤干腐竹放入大碗里，加入半勺盐。，加入温水，将腐竹泡软。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-26 浏览 : 107

奈寻味美食菜谱大全雪碧拌面需要食材鲜面条:适量，黄瓜:一小节，胡萝卜:一小节，绿豆芽:一小把，鸡蛋:一个，蒜:四瓣，姜:一小块，香菜:一颗，小葱:两根，雪碧:三汤匙，老干妈:一汤匙，生抽:一汤匙，蚝油:一汤匙，香醋:两汤匙，食盐:少许，芥末油:几滴，香油:半汤匙,雪碧拌面做法步骤食材合照：鲜面条适量，黄瓜一小节，胡萝卜一小节，绿豆芽一小把，香菜一颗，小葱两根，鸡蛋一个，姜一小块，蒜四瓣，绿豆芽择好

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-26 浏览 : 99

奈寻味美食菜谱大全菠菜拌花生米需要食材菠菜:适量，花生米:适量，盐:适量，油:适量，白糖:少许，鸡精:少许，陈醋:2勺，生抽:2勺，香油:1勺,菠菜拌花生米做法步骤菠菜清洗干净，锅里放入适量的水，加入几滴油和适量的盐，菠菜焯水40秒捞出沥干。，菠菜冷却后挤干水分

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-25 浏览 : 85

奈寻味美食菜谱大全凉拌荞麦面需要食材金龙鱼荞麦挂面:150g，黄瓜:半根，胡萝卜:20g，生抽、香醋:适量，盐、鸡精:适量，香油:1勺，辣椒油:1勺，熟白芝麻:少许,凉拌荞麦面做法步骤锅里放水烧开，准备好金龙鱼荞麦挂面。，下入挂面用筷子搅散，再次烧开以后转小火煮5分钟左右。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-22 浏览 : 139

奈寻味美食菜谱大全麻辣拌需要食材土豆:一个，干豆腐:2张，香菇:8朵，牛肉丸:5个，虾:6个，宽粉:1袋，青菜:1把，火锅料:适量，蒜末:2勺，辣椒粉:1勺，葱花:1勺，白芝麻:1勺，热油:2勺，生抽:2勺，醋:1勺，蚝油:1勺，芝麻酱:2勺，盐:3克，白糖:半勺,麻辣拌做法步骤喜欢麻辣烫的一个原因就和火锅一个道理，想吃啥就放啥。我超喜欢吃各种火锅料，各种丸子之类的。这类的要煮比较久又不容易变形，

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-21 浏览 : 121

奈寻味美食菜谱大全凉拌香辣鸡丝需要食材鸡胸肉:1块，蒜瓣:8个，姜片:4片，八角:5个，葱叶:3根，熟的花生碎:少许，醋:1汤匙，盐:少许，辣椒油:3汤匙，香油:少许，糖:少许,凉拌香辣鸡丝做法步骤鸡胸肉一块洗净，准备葱叶2个打结、姜片、蒜瓣3个、八角5个

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-19 浏览 : 123

奈寻味美食菜谱大全凉拌猪耳朵需要食材猪耳朵:2个，生抽:4汤匙，老抽:4汤匙，生姜:3片，葱:15克，八角:4个，料酒:适量,凉拌猪耳朵做法步骤猪耳朵洗干净刮净猪毛，先加入点料酒揉搓去去异味，然后冲洗干净，再倒入老抽2汤匙按摩腌制15分钟

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-18 浏览 : 139

奈寻味美食菜谱大全无油凉拌开胃黄瓜-可做减肥晚餐需要食材黄瓜:1根，蒜头:3颗，生抽:3勺，凉拌醋:2勺半，蚝油:2勺，糖:2勺，花椒粉:少许，盐:半勺,无油凉拌开胃黄瓜-可做减肥晚餐做法步骤准备一根黄瓜。，用刮皮刀去皮。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-02-17 浏览 : 123