敢为天下鲜 花甲炒米粉
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
花甲 | 200g |
鱿鱼 | 半只 |
虾仁 | 6个 |
香葱 | 一小把 |
姜 | 2片 |
胡萝卜 | 一段 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 半勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 半勺 |
步骤

1. 花甲要提前用水泡上,加点盐让它把沙子吐一下。虾仁如果是冷冻的这个时候也可以拿出来自然解冻了。

2. 用泡花甲的时间处理鱿鱼,先把鱿鱼唯一的一根骨头拽出来,就是这个位置。

3. 再沿着去骨的地方剪开。

4. 平铺成一片,划个十字花刀。

5. 再切成小片,这点够炒两盘。

6. 泡好的花甲淘洗两遍,做一小锅水,水开的时候把花甲丢进去煮开口。

7. 再用冷水继续冲洗,因为之前泡过已经去掉一部分沙子,这一步是为了把沙子彻底洗干净。

8. 香葱切段,要分两次用多切一点。

9. 胡萝卜,姜切丝。

10. 热锅凉油,大火烧热,油温上来下解冻好的虾仁,洗干净的花甲和切好的鱿鱼片。

11. 海鲜五分熟的时候放葱姜中火爆香。这里的葱只放刚才切好的三分之一。

12. 中火加一勺料酒去腥。

13. 放入提前泡好的米粉。

14. 加胡萝卜丝用筷子中火翻炒搅拌。

15. 加一勺生抽在米粉上拌均匀。

16. 四周撒一点鸡汤提鲜,没有鸡汤可以用鸡精替代。

17. 米粉上加一勺蚝油半勺糖,中火翻拌均匀。

18. 出锅前把剩下的葱丢下去呛一下锅,搞定!

19. 味道特别鲜哦~
小贴士
米粉要提前15分钟冷水泡软
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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