紫薯挞
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
紫薯 | 1个(80g) |
有机即食燕麦 | 适量 |
香蕉 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 适量 |
芝士 | 1片 |
椰蓉 | 适量 |
步骤

1. 准备所需食材。

2. 紫薯去皮。

3. 切片。

4. 上锅水开蒸10分钟。

5. 一根熟了的香蕉。

6. 叉子压成泥。

7. 打入一个鸡蛋。

8. 搅拌均匀。

9. 放入即食燕麦。

10. 搅拌均匀成粘稠状。(大约1小碗燕麦)

11. 放入模具里,抹平。(烤箱180度,预热5分钟)

12. 放入中层,180度烤20分钟。

13. 紫薯蒸好,趁热放入芝士片。

14. 搅拌均匀,紫薯的热度把芝士融化。

15. 少量多次倒入牛奶。

16. 搅拌成浓稠酸奶状。

17. 盛在烤好的挞皮上。

18. 放到烤箱中层,180度烤10分钟。

19. 洒上适量椰蓉即可、低脂、美味。
小贴士
①这个量做了3个。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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