雪梨莲藕糊

更新于： 2025-03-05分类：小吃阅读： 21

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

雪梨	1个
莲藕	100克

步骤

1. 雪梨去皮，去核。

2. 切成小块。

3. 莲藕去皮后切成小块 ps：切好的莲藕如果不马上做的话，要将莲藕放入清水中，以免氧化变色。

4. 雪梨和莲藕放入辅食机，蒸至软烂，酱妈大概蒸了20分钟左右。妈妈们也可以用蒸锅蒸熟哦~

5. 蒸完后放入辅食机中搅打成泥。

6. 盛出就可以享用啦！

小贴士

酱妈碎碎念

1：切莲藕的时候要注意看看藕孔是否还有泥沙，有的话要再次用清水冲洗干净。

2：一般大人吃莲藕的时候，会生吃，但是宝宝的肠胃比较弱，莲藕最好煮熟之后再给他添加。

3：雪梨莲藕糊的性状和稠度可以根据宝宝的咀嚼能力调整，用辅食搅拌久一点，会更加的细腻；在搅打的时候加点水，会更加稠哦~

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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