奈寻味美食菜谱大全夏日果味酵素饮品需要食材新鲜水果:1000克，水:4.5升，棉白糖:400g,夏日果味酵素饮品做法步骤火龙果是红心的那种，这三种水果都是对减肥有帮助的。，泡水洗净

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-15 浏览 : 76

奈寻味美食菜谱大全清爽蜂蜜苦瓜饮需要食材苦瓜:半根，蜂蜜:3茶匙，食盐:2克，纯净水:适量,清爽蜂蜜苦瓜饮做法步骤准备食材：苦瓜取半根，蜂蜜3茶匙，盐2克。，苦瓜洗净去瓤，对半切开。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 83

奈寻味美食菜谱大全红豆沙包子需要食材食盐2克、酵母3克、白糖10克、清水180克、饺子粉340克、辅料红豆沙180克:,红豆沙包子做法步骤备好食材，将主料全部放入面包机、揉至光滑后取出整圆

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 82

奈寻味美食菜谱大全酱爆羊肉需要食材羊肉: 500g，仲景香菇酱:2大勺，青椒:1个，姜末:适量，食用油:适量，料酒:1勺，盐:少许，老抽:少许，熟芝麻:1勺，辣椒粉:适量,酱爆羊肉做法步骤准备食材。羊肉切小块、青椒切小块备用。，锅内倒入适量食用油。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 88

奈寻味美食菜谱大全翡翠鸡丁需要食材四季豆:200克，鸡胸肉:150克，枸杞:5克，大蒜:3瓣，生抽:适量，蚝油:适量，豆瓣酱:1勺，淀粉:适量,翡翠鸡丁做法步骤准备材料如图。，将枸杞用水浸泡20分钟。（也可以不泡）

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 77

奈寻味美食菜谱大全黑芝麻吐司需要食材中种面团:，高筋面粉:180克，水:110克，酵母:2克，主面团:，高筋面粉:80克，鸡蛋:半个，牛奶:35克，炼奶:30克，糖粉:30克，黄油:20克，盐:2克，酵母:2克，熟黑芝麻:20克,黑芝麻吐司做法步骤将中种面粉所需的材料混合成面团，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏14小时以上。，将中种面团撕成小块，把液体材料放入面包桶中。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 93

奈寻味美食菜谱大全蛋黄酥需要食材油皮：水:165g，盐:3g，白砂糖:38g，猪油:105g，中筋面粉:180g，低筋面粉:180g，油酥：猪油:135g，低筋面粉:270g，馅料：咸蛋黄:30颗，红豆沙:600g，其他：蛋黄:两个，黑芝麻、白酒:少许,蛋黄酥做法步骤 咸蛋敲开，把蛋黄取出去掉表面的薄膜，用材料外的玉米油浸泡一晚，把泡过油的咸蛋黄码在烤盘中，送入预热好的烤箱150度，烘烤5分钟

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 185

奈寻味美食菜谱大全葱油鸡需要食材手枪腿:2支，葱:5支，姜:5片，花椒:1T，米酒:2T，盐:适量,葱油鸡做法步骤葱姜花椒米酒，葱洗净，分3份，梆

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 88

奈寻味美食菜谱大全红烧肉㸆葱需要食材五花肉:250克，小葱:150克，黄酒:2勺，生抽酱油:1勺，老抽酱油:半勺，糖:半勺，红醋:半勺，水:1碗半（4.5寸碗），生姜:10克，味精:适量，油:第一次15克第二次10克,红烧肉㸆葱做法步骤五花肉切成小块，冷水下锅。烧开去浮沫。沥干备用。，10克生姜切成细丝。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 77

奈寻味美食菜谱大全口水藤椒手撕鸡需要食材太阳谷藤椒手撕鸡:一包，秋葵:6根，胡萝卜丝:适量，食用油:几滴，蒜瓣:4个，洋葱:1/4个，香葱:适量，香菜:适量，小米辣:适量，白芝麻:一勺，盐:适量，白糖:适量，芝麻油:适量，花椒油:适量，花椒粉:适量，白胡椒粉:适量，香醋:适量，生抽:适量，料酒:适量,口水藤椒手撕鸡做法步骤太阳谷藤椒风味手撕鸡一包，取半只。，180度烤20分钟。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-14 浏览 : 160