法式吐司砂锅（Casserole ）

更新于： 2025-07-31分类：小吃阅读： 4

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备好所有食材

2. 热锅放2/3黄油

3. 放入切片后法棍，煎至两面微微金黄（时间紧的可直接跳过这一步）取出备用

4. 准备一个大碗，倒入牛奶，加入鸡蛋

5. 倒入枫糖搅拌均匀备用

6. 挤入橙汁，搅拌均匀备用（口感更清爽）

7. 用少许黄油将小火腿丁煎香，表面有点微微变色发黄即可

8. 取焗碗涂上少许黄油

9. 将准备好的半份法棍面包片铺在焗碗作底

10. 之后平铺上蓝莓和已煎香的小火腿丁

11. 上面再添加另一层的法棍面包片

12. 倒入牛奶和鸡蛋的混合物

13. 放入预热好的烤箱，180度，15分钟左右，直至鸡蛋液凝固

14. 我直接用了铸铁锅，成品非常可爱......

15. 小芽鸡蛋液做少了，上面一层法棍没有浸泡，所以较硬，底下一层法棍混合鸡蛋液焗烤后，配合小火腿丁和蓝莓口味丰富，1.5岁以上宝贝都可食用！

16. 这样配合蓝莓焗烤，口感非常独特，感觉吃出了蓝莓的新高度

小贴士

#宝宝餐大人饭#.5岁以上宝宝#

传统的法国菜也有砂窝类菜式（Casserole）。通常做法就是把所有食材处理好后放入焙盘中烤，烤完后连盘直接上菜，我直接用了铸铁锅，非常可爱......

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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