泰式吮指鸡块
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
| 鸡胸肉 | 一块388g |
| 杏仁坚果 | 12颗 |
| 米果 | 4片 |
| 鸡蛋 | 1颗 |
| 牛奶 | 1大匙 |
| 面粉 | 3大匙 |
| 盐、胡椒 | 适量 |
| 香菜 | 一些 |
| ⊙酱汁: | |
| 泰式酸辣烤鸡酱 | 3大匙 |
| 水 | 3大匙 |
| 黄砂糖 | 2大匙 |
| 酱油 | 1小匙 |
| 鱼露 | 0.5小匙 |
| 柠檬汁 | 1个量 |
| 姜末 | 1小匙 |
| 蒜末 | 0.5小匙 |
| 辣椒末 | 1根 |
步骤

1. 将鸡胸去皮,切成约2公分宽的长条。

2. 调理机放入杏仁坚果。

3. 将坚果打碎。

4. 米饼种类没有一定,不要口味太重就可。

5. 将米饼剥碎,也放入调理机中。

6. 将米饼打碎,这就成了类似面包粉的杏仁坚果米果粉。

7. 面粉加上一些盐和胡椒拌匀,鸡蛋加一大匙牛奶,打散备用。

8. 将鸡肉条依序沾上面粉、蛋液、米果粉。

9. 将沾好粉的鸡肉摆放在烤盘上,放入雪柜冷藏20分钟。这样可以使沾裹的米果粉黏住鸡块,不会轻易掉落。

10. 预热好烤箱,在鸡块上喷抹上一些油,以220℃先烤10分钟。

11. 烤好10分钟后,翻面再烤7分钟。

12. 趁空档制作酱汁:将酱汁材料都放入小钵。

13. 小火煮滚后,煮约4-5分让酱汁稍稍收汁变稠,熄火备用。

14. 将两面都烤过的鸡块,沾裹酱汁。

15. 将沾好酱汁的鸡块再放回烤盘,放入烤箱,同样以220℃再烤4分钟。

16. 烤好出炉,洒上一些香菜装饰和增味。鸡肉软嫩多汁,外皮酱汁酸甜微辣,滋味丰富,杏仁坚果和米果的香味也明显而讨喜,好吃
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