酥香+营养+三色藜麦桃酥

更新于： 2026-05-15分类：小吃阅读： 2

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 原料：鸡蛋、煮熟的三色藜麦、面粉（普通面粉）、小苏打、泡打粉、盐、玉米油、白糖。

2. 称量玉米油倒入盆中，加入盐。

3. 加入白糖，搅拌均匀。

4. 将面粉、小苏打和泡打粉，过筛入盆中，用刮刀搅拌均匀。

5. 倒入三色藜麦，搅拌均匀。

6. 鸡蛋打散后，加入至盆中。

7. 和成面团。

8. 将面团等分成27克左右的小面团，揉圆按扁，放在烤盘上。桃酥表面可以刷蛋液，也可以不刷蛋液。

9. 烤箱预热，上火180度，下火170度，预热完成，将烤盘置于烤箱内倒数第二层。烤制18分钟，取出晾凉即可。

10. 酥脆的，有着藜麦口感的桃酥做好啦。

小贴士

烤箱温度的设置，要根据自家烤箱的特性来设定，我用的是ACA北美烤箱；面粉的吸水量不同，在添加蛋液时，要少量多次添加，只要面团能和成团即可；白糖的用量可以根据自己的口味加减，我不喜欢特别甜的，所以就用了80克；我用的是学厨的金色无边烤盘，所以温度设定为上火高，下火稍低一点。用猪油来做，口感会更好。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）

小吃相关推荐