奈寻味美食菜谱大全绿豆小米粥需要食材绿豆:50g，小米:50g，红枣:六粒,绿豆小米粥做法步骤准备好绿豆50g，准备好小米50g

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-13 浏览 : 28

奈寻味美食菜谱大全绿豆小米粥需要食材绿豆:40克（3人份），小米:30克，新鲜兰州百合:1头，白糖、盐:少许，清水:适量,绿豆小米粥做法步骤所有用到的食材都在这里了，用料虽然简单，但想要在早餐时喝到一碗绿豆小米粥，是需要提前一天准备的，原因是我没有带预约功能的高压锅；，清洗绿豆；

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-13 浏览 : 28

奈寻味美食菜谱大全健脾养胃粥需要食材清水:1000克，小米:30克，红枣:3个，山楂干:10克，南瓜:80克，山药:80克，胡萝卜:80克,健脾养胃粥做法步骤山楂准备好，加入小米

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-13 浏览 : 25

奈寻味美食菜谱大全红枣小米燕麦粥需要食材小米:100g，燕麦:100g，红枣:6颗,红枣小米燕麦粥做法步骤准备好食材，红枣洗净，用清水泡一下

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 27

奈寻味美食菜谱大全砂锅菠菜牛肉粥需要食材菠菜:两颗，牛肉:一小块，大米:适量，姜:一块，香油:适量，盐:适量,砂锅菠菜牛肉粥做法步骤准备好菠菜和牛肉，菠菜洗净切碎备用

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 26

奈寻味美食菜谱大全香芋双米粥需要食材芋头:500克，小米:50克，大米:100克，糖:20克,香芋双米粥做法步骤准备材料:芋头，小米，白米，糖（喜欢咸食的也可以换成盐），小米提前泡半小时

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 30

奈寻味美食菜谱大全潮汕砂锅粥需要食材珍珠米:一量杯，清水:适量，虾:半斤，花生酱:15g，花生油:15g，天津冬菜:5g，干虾米:10条，干鱿鱼:一半，干贝:8颗，姜:两片，香芹:1根，盐:2g，胡椒粉:少许，鱼露:10g,潮汕砂锅粥做法步骤全部的材料图，材料图2

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 52

奈寻味美食菜谱大全黑花生莲子糯米粥需要食材莲子:10颗，糯米:30g，黑花生:10颗，红枣6颗:6颗,黑花生莲子糯米粥做法步骤准备好的原料。 ，莲子、糯米、黑花生、红枣全部淘洗干净，红枣切开，放碗煲内。

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 21

奈寻味美食菜谱大全胡萝卜肉末粥需要食材大米:50克，猪肉馅:50克，山药:50克，胡萝卜:30克，香菜:5克，盐:2匙，味精:0.2匙，面碱:0.2匙，清水:适量,胡萝卜肉末粥做法步骤准备原材料大米、猪肉馅、山药、胡萝卜、香菜，山药和胡萝卜去皮洗净切成小粒备用

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 25

奈寻味美食菜谱大全养生良方:黑芝麻黑豆核桃粥需要食材黑芝麻:20g，黑豆:30g，黑米:80g，核桃:三个，冰糖:适量，枸杞:适量,养生良方:黑芝麻黑豆核桃粥做法步骤美美图片来一张。，准备食材。

作者 : 韩俊 时间 : 2026-09-12 浏览 : 26