杜仲是中国名贵滋补药材，药用部分主要是干燥的树皮，味甘，性温。杜仲的功效是补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。杜仲可以清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化等药效，而我们常见的杜仲多为炮制后的，以炒杜仲和盐杜仲居多，他们有什么区别呢？我们来了解了解吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 163

不少女生都怕胖，但对于虾仁却毫不忌口，难道虾仁就是传说中怎么吃都不胖的神奇食材？虾仁的热量每100克只有48大卡的热量。比很多水果的卡路里都低，而且虾仁的处理方式简单，所以虾仁烹制的菜肴是懒妹纸们招待宾客的必备菜式。虾仁的做法很多，有炒虾仁、焖虾仁、蒸虾仁、虾仁羹等等。下面就向大家介绍一下今天的主角——虾仁。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 145

杜仲是中医传统药材，能入肝补肾，补中益，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。杜仲药用价值很高，有持续高效降压作用，还能安胎、补肝肾、强筋骨等。把3-5克杜仲茶放入杯中，浇上开水，闷盖3分钟，打开盖，即成香甜的美味饮品。冬天天气干燥，平日里大家放假的时候，不妨在阳台放松之余，冲上一杯杜仲茶来品一品。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 164

对于处于生长发育、新陈代谢旺盛的孩子们来说，补钙是不能忽视的，这时候妈妈可以给宝宝多吃一些虾皮。虾皮是什么呢？虾皮是一种小虾晒干后的干制品，它口感松软，味道鲜美且含有丰富的钙质，对生长时期的孩子来说，是不可多得的补钙食品呢，那么虾皮怎么吃呢？下面我们一起来了解虾皮的相关信息吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 135

只要提起基围虾，吃货们就都会食指大动，基围虾的肉质鲜美，蒸煮炒炸无论怎么吃都是十分美味的，基围虾的营养价值特别高，且含有的脂肪含量低，对于怕长肉的mm们来说也不用怕吃多会胖的。一到夏天更基围虾上市的季节，基围虾是淡水虾吗？相信很多人都不怎么了解，下面跟着妈网一起来了解一下基围虾的相关信息吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 136

芥菜头又名大头菜，是芥菜的一个变种，一般芥菜食用的是菜叶部分，但芥菜头和萝卜一样，食用的是根部。芥菜头含有丰富的食物纤维，可促进我们的结肠蠕动，便于消化，并降低致癌因子浓度等等，芥菜头有着很高的营养价值。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 118

毛豆何许物也？虽然毛豆听起来比较生僻，但是妈网百科要告诉大家，你一定都有吃过或者见过。为啥呢？因为毛豆也就是新鲜连荚的黄豆，即未成熟的大豆，这样说来大家都知道了吧。翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，真的是让人好生欢喜。如果只是单纯用毛豆来制作菜肴，菜色未免有点单调。这个时候我们可以用毛豆加上茭白，茭白与毛豆的结合相得益彰，更好诠释了夏天清新菜式的特点。什么？厨艺菜鸟在厨房折腾半天都知道怎么弄茭白炒

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 116

说起胡椒炖猪肚，相信这是所有广东人都非常熟悉的一道菜肴，无论是亲朋碰面，还是请客宴会，胡椒炖猪肚都是宴桌上常见的一道菜。胡椒炖猪肚之所以受人欢迎，除了猪肚爽脆，口感一级棒之外，这道菜的营养价值也是不容忽视的。花白的猪肚，爽滑的口感，吃进嘴巴香脆可口，特别是在秋冬季节，这个时候来上一碗可口的胡椒炖猪肚汤，那滋味岂能是一个美味可形容！接下来妈网百科将会针对胡椒炖猪肚来做更为详细的介绍，想要了解更多胡椒

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 108

很多小伙伴在喝啤酒的时候，搭配的不少炸鸡，而是炒猪肚片你造吗？！爆炒猪肚片的味道非常喷香，而且容易下饭的同时，搭配啤酒一起吃更滋味。今天妈网百科给大家介绍炒猪肚片的做法，以及教你在炒猪肚的时候如何去除异味，在家款待死党的时候不妨来一道哦！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 115

沙拉酱，最经典的吃法是用来伴沙拉，同样也是比较健康的吃法，不用担心肥到飞不起！不过吃多沙拉酱，只好瘦成一道球形闪电了！吃沙拉酱会变胖主要是因为沙拉酱中含有油脂，蛋黄也有一定热量，所以说要keep住好身材，只能远离沙拉酱？这样做未免太残忍，其实可以选择一些热量比较低的沙拉酱哦，相对来说热量不太高，吃对沙拉酱也能避免身体不断横向发展！更多精彩内容在后面哦，筒子蛮赶紧看过来！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 107