一个人的双拼套餐
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
肉泥 | 50g |
海白菜 | 一条 |
新鲜香菇 | 一朵 |
鸡蛋 | 2个 |
新鲜娃娃菜 | 100g |
盐、昆布酱油、蚝油 | 适量 |
步骤

1. 煮好的意面(好吧~其实是早上煮多了剩下的)香菇,娃娃菜清洗干净

2. 香菇切片,娃娃菜切小段

3. 准备2个蛋…还有昆布酱油(其实生抽也可以)

4. 鸡蛋加少许盐打散~甜口党可改成砂糖

5. 提前泡过水的海白菜和调味过的猪肉泥

6. 先来准备高汤,少许油,大火热锅再改中小火翻炒肉泥至肉泥出油

7. 接着加入海白菜翻炒,偏向中火

8. 倒入清水~盐和酱油调味

9. 这个时候就可以开始准备鸡蛋卷了,记得汤要改小火,平底锅少许油,小火(正好有香菇就用来抹匀油了)

10. 先薄薄的倒入第一层蛋液,小火成型,卷起~然后加入第二层蛋液。

11. 待蛋液慢慢凝固,小心的用筷子戳动周边,或者轻轻抖动平底锅让受热更均匀

12. 从有卷的一端再次小心的卷蛋皮

13. 卷好后可以再小火烘一会帮助成型

14. 这时高汤已经可以看见小油花了…装碗备用

15. 锅中火烧热,少许蚝油划散

16. 倒入香菇片,快速翻炒后,马上小火,并少许清水烧汁

17. 意面加入,并小心翻炒

18. 香菇汤汁和意面混合后加入蔬菜

19. 加盐和之前煮好的高汤少许…让意面小火吸汁,即可装盘

20. 白米饭,昆布,蛋卷作为主食~

21. 海白菜肉泥汤,还可以加少许葱花配米饭吃防止噎到
小贴士
1.鸡蛋卷调味不要过重,因为不属于烫口的菜,稍微温凉后自会偏咸
2.不用担心小火汤沸腾不起来,卷蛋卷很废时的,因为要避免失败最好蛋卷小火
3.因为是意面,所以煮久点不怕,其他面条不保证不会糊烂掉
4.因为零碎的食材多,所以这个顺序是比较有效率的,当然米饭是提前就在电饭煲开煮
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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