低盐低脂的包菜鸡蛋饼

更新于： 2024-11-10分类：小吃阅读： 39

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 小半个包菜清洗干净，切成细丝。

2. 两根小葱切成葱花。

3. 包菜放入盆中，加入2个鸡蛋，0.5克食盐和一勺胡椒粉。

4. 搅拌均匀，让每一根包菜和蛋液充分融合。

5. 电饼铛预热，刷一层薄油。

6. 均匀的倒入包菜鸡蛋液铺平。

7. 均匀的撒上葱花。

8. 煎至一面定型后翻至另一面继续煎，如此反复几次，直到全熟。

9. 用铲子切成几个小份。

10. 美味完成。

小贴士

1.整个过程中只加入少许的盐即可，尽量用胡椒粉，葱花等香料来提味，煎的时候就刷一层薄油，真正的做到少油少盐。

2.包菜丝切的尽量细一点，口感更好也更快熟。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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