茴香蚕豆
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
新鲜蚕豆 | 250克 |
茴香苗 | 50克 |
有 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
花椒 | 2克 |
七味粉 | 5克 |
步骤

1. 食材准备好

2. 蚕豆剥出来,清洗干净,沥干水分备用

3. 锅中倒入清水烧开,将蚕豆放入,改用中火煮制10分钟左右至完全成熟

4. 不能确定蚕豆是否成熟,可以夹出来尝一个,蚕豆绵软后用漏勺捞出,沥干水分。

5. 新鲜茴香苗清洗干净,用开水烫1分钟

6. 沥干水,切成细末

7. 另起锅,倒入食用油烧至6成熟时,倒入煮好的蚕豆进行翻炒

8. 翻炒的过程中撒入七味粉、花椒粉

9. 撒入盐,临出锅前加入茴香末翻炒均匀

10. 出锅装盘即可
小贴士
1、蚕豆一定要挑选大小均匀、颗粒饱满的蚕豆,才能保证做出的菜质量更好。
2、七味粉可以换成自己喜欢的佐料。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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