绿色美食+干锅四季豆(微辣)
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
四季豆 | 500g |
五花肉 | 200g |
食用油 | 80g |
紫洋葱 | 一个(中等大小) |
豆瓣酱 | 一勺 |
生姜 | 一小块 |
大蒜 | 四瓣 |
干辣椒 | 三个 |
花椒 | 少量 |
料酒 | 两勺 |
五香粉 | 一勺 |
鸡精 | 适量 |
盐 | 适量 |
步骤

1. 成品图来一张。

2. 准备好新鲜的四季豆。

3. 将四季豆的两端去掉,掐成小段,并清洗干净。

4. 准备好洋葱,生姜,大蒜,干辣椒,花椒,并清洗干净。

5. 五花肉清洗干净。

6. 洋葱,生姜切小片,大蒜,干辣椒切碎,五花肉切薄片并加料酒腌制10分钟。

7. 锅内放入清水,滴几滴色拉油。

8. 水开后倒入洗干净的四季豆。

9. 四季豆煮七分熟,捞起备用。

10. 锅内放油,烧热。

11. 放入生姜,辣椒,花椒,爆香。

12. 倒入五花肉,煸香并炒出油,色泽变黄。

13. 倒入四季豆,放适量的盐并翻炒。

14. 加入一勺豆瓣酱,翻炒。

15. 四季豆快熟了,加入洋葱翻炒。

16. 加入一勺五香粉,翻炒。

17. 四季豆彻底熟了,香气四溢,可以盛起来了。

18. 准备一个在酒精炉上可以烧的砂锅或者小铁锅,秋冬季节,一家人围坐桌边,边煮边吃,喝点小酒,暖呼呼的。
小贴士
锅中清水滴几滴油可以保持四季豆的翠绿。四季豆一定要煮熟,不熟的四季豆吃了会中毒。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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