鸡米花
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
鸡胸肉1块 | 180克 |
柠檬汁 | 1片 |
鸡蛋 | 2个 |
吐司 | 2片 |
淀粉 | 30克 |
步骤

1. 食材:鸡胸肉 1块 180克,柠檬汁 1片,鸡蛋 2个,吐司 2片,淀粉 30克

2. 先来做面包糠:吐司切小丁,烤箱中层 150度 10分钟。>>除了烤,晒干、炒干都可以。

3. 冷却后打碎成面包碎。

4. 打碎的面包碎也就是面包糠。一次用不完的话,密封保存起来下次一样可以用。

5. 鸡肉切丁,加1个鸡蛋一起打成鸡肉泥。

6. 打完后倒出来,一片柠檬汁挤入,搅拌 3分钟。没有加盐,需要的话可以少加点。

7. 淀粉、蛋液、面包糠依次放好,鸡肉泥稍微搓一搓,依次在淀粉、蛋液、面包糠里滚一圈。

8. 蛋液里。

9. 最后是面包糠里滚一圈。

10. 滚完放烤纸上~

11. 烤箱中层 180度 14分钟~

12. 完成。
小贴士
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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