猪肺本身就是润肺的，而且猪肺在中医角度看是味甘，性平，入肺经的。可以补虚、止咳、止血，治疗肺虚咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定疗效。所以其实很多材料和猪肺一起煮汤都能够有止咳的作用。但是咳嗽可不能依赖汤来治疗哦。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 114

橄榄在中医角度看，性质平和，味道甘、算，含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分，能清肺利咽，生津，解毒。而猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。两款材料都是能够润肺的，秋冬喝挺适合的。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 116

罗汉果主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 103

菜干猪肺汤是一道广东很传统的靓汤，具有清热润肺，祛呼吸道各脏器伏热、痰浊的功效。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 99

萝卜的根部是最常见的蔬菜之一，但实际上整株植物都是可吃的。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 97

雪梨加冰糖可以润肺和治感冒。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 111

冬瓜猪骨汤，盛夏时节最适合喝的汤，十分的消暑而且下火。冬瓜清热气而且富含维生素C，搭配猪骨熬汤，十分的滋润。如果觉得这样煲汤味道很清，可以加入薏米或者海带，吃起来更有口感。冬瓜猪骨汤汤味鲜甜，冬瓜十分的软绵，吃上一口猪骨肉，再喝上一口汤，清新的滋味无法抵挡。煲冬瓜猪骨汤也很简单，就算没有煮过食物的人都能煮熟美味的冬瓜猪骨汤。下面介绍冬瓜猪骨汤的做法，一步两步教你怎样做大神。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 99

初冬，早晚的气温较低，让人怀念那冒着热气的各种汤类，想起家里经常喝的胡萝卜玉米猪骨汤，食材和熬制方法都很简单，无论是做来一个人享受或者是约上几位好友一般喝着热汤聊着开心不开心的事情，这个冬天也算没白过，温暖人心。如果想做出特别一点的猪骨汤，可以选择墨鱼或者牡蛎，牡蛎补铁效果最好，喝完面色红润还防止掉发，最重要的是口感独特，令人惊喜。猪骨汤一年四季都能喝上，补钙、抗衰老，钙、磷含量特别高，大人小孩都

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 93

猪骨汤，不仅是在餐馆、食堂或者饭店都能喝到，十分的亲民、接地气。花生煲猪骨、玉米煲猪骨以及海带煲猪骨都是比较普遍的做法，除此之前，猪骨汤还可以和其它食材，如莲藕、墨鱼、牡蛎、霸王花等煲汤，味道十分的清甜鲜美。猪骨汤不仅好喝，还具有抗衰老、补血、促进生长发育以及补钙的功效，老少咸宜，准妈妈多喝猪骨汤对自身以及胎宝宝都很有好处。一起看看猪骨汤的功效吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 86

莲藕猪骨汤，那鲜嫩的藕吃起来很松口，有些莲藕口感还粉粉的，令人吃上不停嘴。莲藕配上猪骨，味道十分的鲜美，加入几颗红萝卜或者玉米煲为更鲜甜。莲藕猪骨汤，再配上一点绿豆，是夏季下火必备汤水。莲藕猪骨汤具有补铁的功效，食用后能健脾益胃，新妈食用还能促进乳汁分泌。一起看看莲藕猪骨汤的功效吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 86