卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护，因此被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂存在于每个细胞之中，更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。关注妈妈网百科，了解卵磷脂的作用，以及卵磷脂的副作用，教你正确认识卵磷脂。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 64

预产期，即孕妇预计生产的日期。首先，必须明确的是预产期到了并不意味着当天生产。科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以预产期只是一个重要的参考指标。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 64

大豆异黄酮是指存在在大豆中的一类次级代谢产物，与雌激素很是相似，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，让皮肤保持水嫩有弹性。关注妈妈网百科，了解大豆异黄酮的吃法，从哪些食物中可以摄取大豆异黄酮，敬请关注。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 64

雪蛤又名林蛙，是长于中国东北长白山林区的一种蛙类。由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。春天冰雪融化后，林蛙成群从河里出来，跳到池塘里进行交配繁衍，然后进入山林捕食昆虫，深秋以后挺着“将军肚”返回河里准备冬眠。跟着妈网百科来学学关于雪蛤的那些事儿吧~

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 65

葡萄籽虽然是制作红酒的下脚料，但是其中含有的营养物质却不少，葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。但如今市面上说的是葡萄籽的相关产品，关注妈妈网百科，和你分享吃葡萄籽保健品真的能抗衰老美容吗？敬请关注。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 65

蜂胶是什么？很多人都听过蜂蜜，但是蜂胶实在是不知道怎么来的。其实蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入蜜蜂分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。蜂胶的营养价值及其功效都非常丰富，不仅可以养颜美容，还能抗病毒、镇痛，甚至防治肿瘤呢！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 72

阿胶，自古以来就被人们称为补血佳品。血气不足补阿胶，月经不调补阿胶，似乎一直以来阿胶就是这么的受欢迎。有些地区习惯冬季的时候进补阿胶，用阿胶来抵挡寒气也是极不错的。女性朋友适量进补阿胶能令肌肤变得细腻，据说杨贵妃就是吃了阿胶皮肤才如此漂亮的。不过凡事大补之物，食用起来都是破有讲究的，下面一起详细了解一下阿胶的功效以及怎么美美享用阿胶吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 69

螺旋藻是不可多得的保健品，其功效与作用显著，对人体抗疲劳、增强免疫力有着重要作用。就螺旋藻来说，因其藻种的选育、生产、收获、加工过程非常复杂，同样为100%纯螺旋藻，其作用和效果也可能有天壤之别，很多人都不知道什么牌子好。关注妈妈网百科，分享螺旋藻的功效与作用，告诉你哪个牌子的螺旋藻好，敬请关注。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 96

灵芝是一种具有强大功效的保健食品，具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。人们平日食用灵芝起到滋补调理的作用。想知道哪些人不能吃吗？关注妈妈网百科灵芝专区！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 65

自古以来，枸杞就是中医治疗肝血不足、肾阴亏虚等症状的药物。对于女性朋友来说，枸杞还具有美容滋补的功效，因此深受众多女性的追捧。那么枸杞的用法是怎样的呢？孕妇是否可以吃枸杞呢？枸杞能治疗阳痿吗？下面，妈网百科将为你介绍！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-03 浏览 : 82