奈寻味美食菜谱大全手撕羊肉需要食材带骨羊腿:1斤，葱:半根，蒜:3瓣，辣椒粉:10克，盐:5克，生抽:1勺，糖:5克，食用油:15克,手撕羊肉做法步骤羊肉焯水后煮1小时左右，取出羊肉，汤可以另外加点白菜吃

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 72

奈寻味美食菜谱大全盐水皮皮虾需要食材皮皮虾750g :，花椒30粒:，盐2调味匙 :，料酒1勺:，生姜15g :，蒜2瓣:，醋3勺 :，生抽1勺:，香油1小勺:,盐水皮皮虾做法步骤皮皮虾放入水中，放一点盐，泡几分钟，洗净 ，洗净的皮皮虾加入清水、姜片，入锅开大火

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 79

奈寻味美食菜谱大全枣泥月饼需要食材枣泥馅:：，干红枣:500克，木糖醇:120克，玉米油:150克，糯米粉:80克，月饼皮:：，中筋粉:200克，玉米油:50克，转化糖浆:150克，奶粉:10克，枧水:4克，蛋黄:1个，蛋白:1/4个，表面喷水:适量,枣泥月饼做法步骤红枣洗净后，擦干水，去核。 ，放入蒸锅中，水开后大火蒸15分钟。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 54

奈寻味美食菜谱大全椰香板栗鸡需要食材必须要有的主材料：:，鸡腿肉:1块，板栗:10颗 （喜欢多少加多少），油:1勺，可随意更改的副材料：:，姜:2片，葱:1根，八角:1个，洋葱:1/4个，味淋（可换料酒）:2汤勺，酱油（生抽）:1汤勺，鲣鱼汁（可改老抽）:1汤勺，椰浆（可换奶或不加）:4汤勺，糖:1汤勺，鸡精:1小茶勺，热水:1/4碗,椰香板栗鸡做法步骤首先集齐材料，板栗鸡除了板栗和鸡肉之外，其它

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 89

奈寻味美食菜谱大全桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃，尤其适合女生的糖水需要食材桂圆:，红枣:，鸡蛋:，姜片:，红糖:,桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃，尤其适合女生的糖水做法步骤『食材』 桂圆/红枣/鸡蛋 姜片/红糖，红枣凉水洗净。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 50

奈寻味美食菜谱大全去热解暑又滋补的清补凉-带带需要食材瘦猪肉:150g，薏米:60g，党参:10g，红枣4颗、芡实30g、生姜适量，陈皮适量 红枣:4颗，芡实:30g，生姜:适量，陈皮:适量,去热解暑又滋补的清补凉-带带做法步骤准备好食材，将薏米和芡实浸泡5-8小时，或洗净后放入冰箱中冷冻结冰待用；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 51

奈寻味美食菜谱大全秋冬暖身-胡萝卜炖羊肉需要食材带骨羊肉:1千克，胡萝卜:600克，大葱:50克，洋葱:100克，生姜:10克，红枣:五个，西红柿:一个，香叶:一片，花椒:一小撮，橘皮:一块，盐:适量，老抽:一汤匙，油:适量,秋冬暖身-胡萝卜炖羊肉做法步骤1.先将羊肉用温水清洗干净，泡在温水中约1小时，泡出血水。 ，2.然后将羊肉捞出，晾干水分。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 47

奈寻味美食菜谱大全羊排炖萝卜需要食材羊排:1斤，白萝卜:1根，生姜:8片，葱段:适量，花椒:适量，枸杞:适量，盐:1小匙,羊排炖萝卜做法步骤羊排洗净切块，切好葱姜

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 52

奈寻味美食菜谱大全酱焖黑鱼需要食材黑鱼:1条，花椒:2克，大料:2克，葱:10克，姜:5克，蒜:10克，一品鲜酱油:0.5匙，蚝油:0.5匙，料酒:0.5匙，糖:0.5匙，盐:0.5匙，味精:0.2匙，自制五花肉豆瓣酱:2勺,酱焖黑鱼做法步骤今天的黑鱼是朋友自己钓回来的超级新鲜将鱼鳃和内脏清除干净洗净备用，葱姜蒜切粒重要的材料就是自制的五花肉豆瓣酱超级给力

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 52

奈寻味美食菜谱大全鲜藕炖排骨需要食材藕:适量，排骨:适量，姜:适量，蒜叶:适量,鲜藕炖排骨做法步骤姜洗净切片备用；，蒜叶切好备用；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-07 浏览 : 50