番茄烧豆腐
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
豆腐 | 2块 |
番茄 | 1个 |
蒜 | 10g |
生姜 | 10g |
葱 | 15g |
蚝油 | 5g |
生抽 | 10g |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
步骤

1. 食材合影

2. 首先把豆腐冲洗一下改刀成小块。

3. 番茄清洗干净,切成小块,生姜去皮清洗干净切成末,蒜头去皮清洗干净切成末,葱清洗干净切成葱段,全部切好放入盘里待用。

4. 锅里放入一碗水烧开,加入一勺盐搅拌融化,把豆腐放入焯3分钟(豆腐焯一下可以去除豆腥味,而水里加一勺盐,烧的时候豆腐不容易碎掉),豆腐焯好捞起来沥干水待用。

5. 锅里放入少许油,把番茄放入煸炒出番茄汁。

6. 待番茄炒出汁以后,加入姜末、蒜末、葱白炒出香味。

7. 加入豆腐翻炒均匀,加入5克蚝油,10克生抽,适量盐,50毫升水炒匀,盖上盖子焖5分钟。

8. 豆腐焖好以后,加入少许鸡精翻炒均匀,即可出锅。

9. 美味的番茄烧豆腐做好了,营养美味,还可以减脂,喜欢的宝宝赶紧收藏了。

10. 成品图二

11. 成品图三

12. 成品图四
小贴士
1、豆腐焯水可以去除豆腥味,而水里加一勺盐,焯出来的豆腐不容易碎掉。
2、番茄炒出汁以后,再加豆腐,这样做出来的豆腐特别好吃。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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