宝宝辅食南瓜磨牙棒 10M+

更新于： 2025-04-23分类：小吃阅读： 6

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备好所有食材

2. 南瓜去皮蒸熟后，取出研磨成泥

3. 南瓜泥过筛备用

4. 取30g南瓜泥，分次筛入低粉

5. 搅成絮状后，揉捏成团；

6. 面团记得不要过度揉捏，揉好的面团盖上保鲜膜醒30分钟；

7. 将醒好的面团压扁，用擀面杖擀成5mm厚的饼状

8. 切成长条（10cm 7cm）都可以

9. 捏住两端扭一扭；

10. 烤盘铺油纸，卷好的饼干放在油纸上，蛋黄打散后滴入柠檬汁去腥，用刷子均匀刷在饼干表面；

11. 留出间隔空隙，刷蛋液的时候就预热烤箱，烤箱预热170度十分钟

12. 预热好后，放入饼干，170度烘烤20分钟左右。

13. 刚烤好的的饼干摸起来没那么硬，等凉了就是硬的啦。宝宝手指食物，很健康哦。

小贴士

（南瓜含水量不同，所以最好分次加入低粉，直到揉成比较干的面团为止）

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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