宝宝花生酱（无盐）

更新于： 2025-08-20分类：小吃阅读： 1

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

生花生	135g
核桃油	20g~25g

步骤

1. 准备好所需要的食材，材料很简单花生米和核桃油

2. 把生花生米用水冲洗干净后沥干

3. 放入烤盘，平整铺好，上下火140度烤40分钟

4. 二十分钟时候看下烤箱，必要时给花生翻下面以免糊

5. 晾凉后开始给花生扒皮，我用了40分钟可以看到表面有些糊，大家可以把时间调少些，具体时间根据自家烤箱而定吧

6. 全部把花生米皮皮去掉了，下面我们准备打磨

7. 我用的是料理棒的打磨功能，因为杯子不大我分两次打的

8. 先打一部分，打好了在打剩下的一部分

9. 都打好后放在一起

10. 加入核桃油，开始打磨

11. 打磨时候你会发现边角会有干花生粉

12. 我们需要用刮刀或者勺子把它刮下来搅拌下再次打，之前状态比较干我又加了5g的核桃油，一共有20g，如果想要干一点的可以少放油

13. 打好的状态，可以看到很细腻并且有流动状

14. 准备一个干净的玻璃瓶来装它

15. 装好后如图，这就完成了，可以涂面包片，拌面条，做花卷吃

16. 做好的花生酱很细腻，如果想要干些的可以适当少放核桃油，因为花生本身打磨打磨也会出些油，当然可以按我的来，哈哈

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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