奈寻味美食菜谱大全鲫鱼白萝卜丝汤需要食材鲫鱼:1条，姜:1块，料酒:适量，白萝卜:1个，牛奶:适量，大蒜:,鲫鱼白萝卜丝汤做法步骤半头。，姜切片，大蒜切两半。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-20 浏览 : 128

奈寻味美食菜谱大全百合红枣糯耳莲子汤需要食材糯耳:半个，莲子:20克，红枣:5个，百合:10克，枸杞:6克,百合红枣糯耳莲子汤做法步骤糯耳用清水泡发两个小时。，泡发好之后，洗净。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-20 浏览 : 62

奈寻味美食菜谱大全红薯红枣粥需要食材红薯:1个，红枣:8颗，大米:100克，纯净水:800毫升,红薯红枣粥做法步骤准备好材料，大米加入纯净水和1勺香油浸泡30分钟

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-20 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全黄芪乌鸡汤需要食材乌骨鸡:半只，黄芪:10g，黄酒:20g，干桂圆:8个，红枣:8粒，盐:2小茶匙，枸杞:适量，姜:1大块,黄芪乌鸡汤做法步骤乌鸡清洗干净剁成块，红枣、桂圆、枸杞、黄芪

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-19 浏览 : 57

奈寻味美食菜谱大全蔬菜虾仁粥需要食材虾仁:10只，青菜:2棵，大米:80克，盐:5克，胡椒粉:0.5克，香葱:1段，香菜碎:1勺,蔬菜虾仁粥做法步骤免淘大米，汤锅水烧开放入大米开始煮粥

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-19 浏览 : 74

奈寻味美食菜谱大全百变水果汤圆银耳甜汤需要食材银耳:半朵，莲子:20克，百合:20克，枸杞:10克，红糖:30克，糯米粉:300克，芝麻馅:280克,百变水果汤圆银耳甜汤做法步骤银耳、莲子20克、百合20克提前浸泡开，枸杞清洗干净备用。，剪去银耳的黄根，撕成小朵。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-19 浏览 : 57

奈寻味美食菜谱大全养生营养的荠菜虾皮鸡蛋汤需要食材荠菜:100克，淡干虾皮:20克，鸡蛋:1枚，木薯淀粉:20克，盐:适量，鸡精:1克，芝麻油:5克,养生营养的荠菜虾皮鸡蛋汤做法步骤准备好所用的食材。，木薯淀粉用水化开，鸡蛋打散备用。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-18 浏览 : 64

奈寻味美食菜谱大全红糖汤丸需要食材糯米粉:250克，水:200克，红糖:60克，红枣:30克，枸杞子:10克，鸡蛋:2个，煮汤圆的水:适量,红糖汤丸做法步骤枸杞子用水泡软，沥干水待用

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-18 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全香菇鸡肉粥需要食材大米:100克，鲜香菇:3朵，鸡胸肉:150克，胡萝卜:40克，葱／姜:少许，料酒／白胡椒粉／淀粉／食盐／鸡粉／香油:适量,香菇鸡肉粥做法步骤鸡胸肉切成小丁，用少许白胡椒粉、食盐、水淀粉抓匀，腌制10分钟以上，备用。，小葱切末，备用。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-18 浏览 : 70

奈寻味美食菜谱大全番茄丝瓜补钙粥需要食材西红柿:1个，丝瓜:1根，鸡蛋:1个，大米:适量，虾:5只，盐、芝麻油:适量,番茄丝瓜补钙粥做法步骤准备好所有食材，西红柿、丝瓜、鸡蛋各一个，大米一杯，冻虾5只，大米，加水，浸泡半小时

作者 : 韩俊 时间 : 2024-08-17 浏览 : 60