奈寻味美食菜谱大全木瓜奶冻需要食材木瓜:1个，牛奶:1袋，白糖:15克，玉米淀粉:30克,木瓜奶冻做法步骤准备食材。，将木瓜洗净，从头上4-5厘米处切开，用勺子挖去木瓜籽，内壁尽量挖的光滑点，做出来的成品会漂亮一些。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-17 浏览 : 157

奈寻味美食菜谱大全牛油果藜麦虾仁轻食沙拉需要食材牛油果:1个，藜麦:20g，虾仁:15个，黄瓜:半根，胡萝卜:半根，洋葱:小半个，柠檬:适量,牛油果藜麦虾仁轻食沙拉做法步骤制作材料：牛油果1个，藜麦20g，虾仁15个，黄瓜半根，胡萝卜半根，洋葱小半个，柠檬适量。，藜麦洗净浸泡15分钟。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-17 浏览 : 84

奈寻味美食菜谱大全彩椒抱蛋面包丁需要食材紫甘蓝:10克，胡萝卜:25克，西兰花:1朵，荸荠:1个，鸡蛋:2个，豆干:10克，吐司:1片，海米:5克,彩椒抱蛋面包丁做法步骤食材：紫甘蓝10克，胡萝卜25克，西兰花1朵，荸荠1个，鸡蛋2个，豆干10克，吐司1片，海米5克，胡萝卜切丁，入锅煮3分钟，捞出来沥干水备用；西兰花、紫甘蓝沸水中焯1分钟，切碎；荸荠切碎；豆干切碎。 >>蔬菜可以任意选

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-17 浏览 : 83

奈寻味美食菜谱大全西葫芦炒木耳需要食材西葫芦:1个，干木耳:1小把，虾仁:15克，大蒜:2瓣，料酒:1勺，生抽:1勺，盐:依个人口味，胡萝卜:半根,西葫芦炒木耳做法步骤准备食材。，木耳冷水泡发。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 130

奈寻味美食菜谱大全虾仁豆腐羹需要食材鲜虾:150g，嫩豆腐:150g，胡萝卜:30g，玉米:30g，香葱:1颗，盐:1小勺，料酒:1汤匙，淀粉:1勺，水:适量,虾仁豆腐羹做法步骤将材料准备好，鲜虾切去头部，剥掉外壳

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 143

奈寻味美食菜谱大全8个月以上辅食蛋黄溶豆需要食材蛋黄:2个，婴儿奶粉:13G，:，:,8个月以上辅食蛋黄溶豆做法步骤准备材料，两个蛋黄放置成常温打发

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 123

奈寻味美食菜谱大全蒜香鸡翅需要食材鸡翅中:8个，蒜:6瓣，生姜:2片，料酒:1勺，蚝油:1小勺，生抽:1勺，老抽:半勺，冰糖:2粒，盐:1小勺，清水:200ml,蒜香鸡翅做法步骤冷水泡去血水，清水冲洗干净。，正反面切划几刀，便于入味。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 109

奈寻味美食菜谱大全素三彩需要食材胡萝卜:1根，碗豆:300克，玉米:1根，胡椒粉:适量，盐:一茶匙，耗油:10克，生抽:5克,素三彩做法步骤准备玉米，冼净剥粒

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 103

奈寻味美食菜谱大全杏鲍菇青椒炒鸡肉需要食材杏鲍菇:两个，青椒:一个，鸡胸肉:一个，葱:适量，姜:适量，蒜:适量，甜面酱:一勺，生抽:一勺，植物油:适量，料酒:适量，淀粉:适量,杏鲍菇青椒炒鸡肉做法步骤葱姜蒜切碎，杏鲍菇切片

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 127

奈寻味美食菜谱大全宝宝辅食之小白菜蛋黄米糊需要食材小白菜:20克，鸡蛋:1个，米粉:20克,宝宝辅食之小白菜蛋黄米糊做法步骤食材准备：小白菜/20克，鸡蛋/1个，米粉∕20克， 2.鸡蛋洗净，冷水下锅，中火煮至水开后，煮3分钟，关火再焖5分钟； 这个方法煮出来的鸡蛋，蛋黄香嫩，易消化；

作者 : 韩俊 时间 : 2024-11-15 浏览 : 123