奈寻味美食菜谱大全红豆饭需要食材生红豆:1/2米杯(160cc/杯），水:4米杯，糯米:2米杯，白米:0.5米杯，盐:少许，黑芝麻:一些,红豆饭做法步骤先将红豆及红豆汁煮好。煮法跟煮日式红豆汤的步骤一样，将红豆洗净，加入稍稍盖过红豆的水。，大火煮滚后，倒入一杯水，这叫做「京水」，可以消除豆子的皱纹，让豆子煮的漂亮。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 48

奈寻味美食菜谱大全迷你培根鸡蛋酥饼需要食材:，:，:,迷你培根鸡蛋酥饼做法步骤准备食材，蛋挞皮室温软化，培根切小段，撒上胡椒粉拌匀备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 46

奈寻味美食菜谱大全杂蔬炒全麦意大利面需要食材全麦意大利面:100g，包菜:20g，胡萝卜:30g，蒜末:适量,杂蔬炒全麦意大利面做法步骤准备好所有食材……胡萝卜，包菜分别切细丝，蒜切碎，汤锅烧水，水开后煮意大利面……加点油防止粘一起……煮7-8分钟熟了即可

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 37

奈寻味美食菜谱大全照烧汁香烤鸡腿需要食材鸡翅根:600克，照烧汁:3汤匙，盐:3克，胡椒粉:2克，料酒:1汤匙，蜜糖:2汤匙，锡纸:1张,照烧汁香烤鸡腿做法步骤鸡翅根洗净沥干水，两面肉厚的部分用刀划1刀，方便入味，倒入大盆中，倒入料酒

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 40

奈寻味美食菜谱大全日式美食～什锦天妇罗需要食材大虾:3-4只，茄子:3-4片，洋葱:1/3个，生菜:3-4片，蘑菇:少许，香菇:2-3朵，胡萝卜:1/3根，白萝卜:少许，低筋粉:适量，蛋黄:1个，生抽:少许,日式美食～什锦天妇罗做法步骤虾洗净去头去皮去砂线，放在盘中用手指捏虾背尽量把虾拉长

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 36

奈寻味美食菜谱大全青木瓜虾仁沙拉需要食材青木瓜:60G，芝麻菜:10G，大蒜:6G，盐:6G，玉米脆片:5G，杏仁片:5G，糖:4G，鱼露:3G，刁草:1G，虾:4只，辣椒:3个，橙子:1个，胡萝卜:1根，胡椒粉:适量，橄榄油:适量，罗马生菜:适量，紫甘蓝:适量，小番茄:适量，香菜:适量，红叶:适量，苦叶:适量,青木瓜虾仁沙拉做法步骤准备食材。，木瓜先切片后切条，胡萝卜切条。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 38

奈寻味美食菜谱大全泰式罗勒烹虾需要食材鲜虾:250g，黄甜椒:50g，红甜椒:50g，甜罗勒:50g，洋葱:半只，蒜:10g，鱼露:2汤匙，白砂糖:1茶匙，盐:1茶匙，柠檬汁:1茶匙，油:适量，小青柠（可选）:2一3个，番茄:1个，水淀粉:1汤匙,泰式罗勒烹虾做法步骤准备好所需食材和调味。，虾挑去虾线，去壳去头，留虾尾。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 46

奈寻味美食菜谱大全法式香草烤鸡腿需要食材胡萝卜:，西芹:，黑胡椒、白胡椒:，蒜:，牛油果:，洋葱:，盐:，鸡腿:，百里香、香叶、罗勒:，油:，芥末:，红酒醋、白酒醋:,法式香草烤鸡腿做法步骤准备食材。，蒜切片。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 32

奈寻味美食菜谱大全起酥三文鱼派需要食材低筋小麦面粉:200g，三文鱼:250g，橄榄油:15g，黄油:340g，高筋面粉:300g，小洋葱:1个，蜂蜜:8g，柠檬:2个，小胡萝卜:1根，盐:5.5g，鸡蛋:2个，小番茄:2个，莳萝:6g，马苏里拉奶酪:30g，芦笋:2根,起酥三文鱼派做法步骤法式千层派皮：取大碗，200克低筋面粉，300克高筋面粉，300克黄油混合后，加冰水、盐，搅拌均匀，揉成面团

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 49

奈寻味美食菜谱大全健康杂粮寿司需要食材杂粮:80g，白醋:少许，蚝油:少许，秋葵:4根，胡萝卜:半根，酸萝卜:半根，寿司卷帘:1个，海苔:3片，寿司:少许，肉松:少许，番茄酱或辣椒酱，沙拉酱:少许,健康杂粮寿司做法步骤煮好杂粮饭。杂粮里有：黑米，薏米，大米，小米，玉米，燕麦。煮好放凉后，本来应该放寿司醋拌匀，但我觉得寿司醋的热量有点高啊，所以我换成了白醋，哈哈哈……不care的朋友可以放寿司醋，或

作者 : 韩俊 时间 : 2025-11-06 浏览 : 40