补钙鲜嫩虾糕
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 5g |
小番茄 | 3颗 |
步骤

1. 所需食材。鲜虾先放冰箱冷冻10分钟,再去壳去虾线,虾仁清洗后控下水。鲜虾冷冻10分钟后去壳会很轻松。

2. 蛋黄蛋清分离。

3. 小番茄对半切开。

4. 放入温水泡5分钟。

5. 硅油纸垫入容器内。

6. 将蛋清、虾仁和5g淀粉放入辅食机中搅拌,搅拌得均匀细腻一点。

7. 搅拌好的虾泥倒入容器内,铺平。

8. 把小番茄切碎铺在虾泥上。

9. 倒入蛋黄液。

10.盖上盖子,冷水入锅,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右,关火焖3分钟。 盖上盖子这是为了防止水蒸气回流导致虾糕不成形。

11. 蒸好如图。

12. 倒扣等凉一会之后会自动脱落。

13. 脱落以后撕掉硅油纸。

14. 切成宝宝方便拿的大小。

15. 摆盘。
小贴士
1.剩余的还可以放冰箱冷冻,但建议3天内吃完哦。 夏天做当天的量最好。
2. 刚开始给宝宝吃虾,应该首选淡水虾,然后再考虑海虾,这样可以降低过敏风险。虾的添加月龄在国内一般建议是10或12个月以上 。
3. 盛虾糕的容器要放张硅油纸垫底,或在内壁上刷一层薄薄的食用油,方便脱模。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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