零热量月饼，让中秋节充满爱

更新于： 2025-09-08分类：小吃阅读： 3

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 南瓜去皮，切小。

2. 上锅蒸熟，压成泥。

3. 加入糯米粉。

4. 揉成不沾手状。

5. 紫薯蒸熟压成泥。

6. 分成20克的重量，用手捏成圆形。

7. 南瓜分30克的重量，捏成圆形。

8. 用手压扁。

9. 中间放入紫薯。

10. 收边，包起来。

11. 在糯米粉中滚一圈。

12. 放入月饼模具。

13. 脱模。

14. 热水上锅，蒸十五分钟。

15. 成品，喜欢。

16. 成品。

小贴士

1.南瓜与糯米粉的量供参考，南瓜含水量会受很多因素影响。

2.分享是一种美德，个人转载请注明出处，商业转载请联系本人。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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