鸡肝想必很多人都吃过，鸡肝的营养价值非常高，是一种很好的食补材料。贫血的人或视力不好的人多吃鸡肝还能够缓解病症，鸡肝的做法有很多，其中鸡肝粥就是一直非常养生又美味的做法，那么鸡肝粥的做法是怎样的呢？鸡肝粥的营养价值是怎样的呢？鸡肝粥的宜忌人群又是怎样的呢？下面妈妈网百科将为大家详细介绍鸡肝粥的做法等信息，一起来看看吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 61

鲜荷叶粥是汉族传统的名点之一，荷叶的香味与米香融为一体，清淡又不失风味，吃起来令人口齿留香。鲜荷叶粥的做法非常简单，爱吃的小伙伴们不妨在家中常熬，荷叶粥有很好的减脂、降低胆固醇的效果，对身体健康益处多多。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 64

土豆鸡腿汤的滋味是极好的，它将土豆的软糯与鸡腿的细嫩完美的结合在一起，成为了一道经典的美味食材。在宝宝厌食的时候，很多妈妈们都会做这道菜来调节宝宝的饮食，因为土豆和鸡腿可是孩子们的最爱，搭配在一起，宝宝们怎能hold住？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 67

气温忽高忽低，容易让人感冒，不妨喝点暖暖的香菇鸡腿汤，有助养生养胃，还能帮助预防感冒。香菇的食用方法有很多，可单独食用，也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配；可以通过炒、烧的方法烹制，也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的靓汤。将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。下面妈妈网百科来为大家介绍香菇鸡腿汤的相关信息！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 66

田七海马炖童子鸡汤是一道滋补汤。海马，有补肾壮阳、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络的功效。生田有止血、止痛、补气、去淤、生新的作用。而童子鸡又是能增强免疫力的高蛋白高营养的食物。三者结合炖出来的田七海马童子鸡汤不仅味道鲜美，而且能够活血补血，强筋健体，增强体质。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 72

冬瓜荷叶汤的做法简单方便，是一款很不错的夏日养生汤，适当的喝冬瓜荷叶汤对身体健康有很大的好处。冬瓜荷叶汤的功效显著，具有清热解毒、利水消肿、减肥瘦身等作用，所以受到人们的喜爱。需要注意的是，冬瓜荷叶汤有一定的宜忌人群，而且女性朋友在经期是不可以喝的，否则会对身体带来不好的影响。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 62

说起鹅肉，相信很多人都会垂涎三尺。鹅肉性味甘平，鲜嫩松软，清香不腻，有补阴益气之功、暖胃生津之效，是中医食疗的好原料，能够为我们提供优质的营养价值。冬天的气息越来越浓，为了更好顺应中医养生学

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 85

天麻炖鸡汤是一道既美味营养价值又高的汤食，它是以土鸡和天麻为主要食材炖至而成的，天麻是一位味名贵的中药，土鸡是一种高蛋白低脂肪的食肉。二者相结合炖制的天麻鸡汤是一道高营养的滋补汤。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 50

酸辣鸭血汤是一道色香味俱全的汉族名点，流行于江南地区。先在锅内放清水适量，水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐，加人适量的精盐和黄酒，待水沸后加入少许湿淀粉，再沸后加入适量的醋、香油、味精，撤上青蒜花即成。那么，酸辣鸭血汤的做法如何？吃酸辣鸭血汤会上火吗？什么样的人不能吃酸辣鸭血汤呢？以下，妈网百科就为您一一解答。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 54

豆腐鸭血汤具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。豆腐鸭血汤含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。豆腐鸭血汤还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。多吃补血食物，这样的女人皮肤才会红润光泽，才能延缓衰老，让自己的青春长在。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-14 浏览 : 57