寒冬气息依旧不减，不管是在天寒地冻的北方，还是在国度之南，相信很多人对于冬天都是既无奈又开心，毕竟这一年可是又到了头。这个时候不妨给自己煲个莲子猪肚汤，因为莲子猪肚汤的功效有许多，所以喝它不仅能够暖身暖胃，还能益气补血哦。上妈网百科，莲子猪肚汤的功效与做法，统统全明了！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 116

工作繁忙？生活不顺？找个周末，只需要一个下午，慢慢给自己做个猪肚汤，轻轻松松就可以享受到营养好美味，美味就是这样简单，烦恼统统都忘掉。猪肚汤的做法你不会？上妈网百科啊！猪肚汤的做法要多详细有多详细，美味营养又轻松，总有一款适合你！喜欢喝汤的你，还不赶紧来围观？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 129

煲汤可是广东地区的饮食特色，无论是老火靓汤还是各种肉汤，煲出来都是非常鲜美的。猪肚煲鸡汤就是款广东客家地区的特色汤品。撇开味道，猪肚煲鸡汤功效也非常多，不仅对身体有很好的滋补作用，还能改善睡眠质量哦。妈网百科将围绕猪肚煲鸡汤功效详细介绍，喜欢喝鸡汤的你，还不赶紧来围观？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 105

南北杏仁鹌鹑汤对于南方的同胞应该不陌生，是一道比较有名的靓汤哦，食材有鹌鹑、南杏仁、北杏仁、猪瘦肉以及圆肉，适合秋冬进补喝哦。鹌鹑被称为“动物人参”，营养元素丰富哦，而且肉质鲜嫩，杏仁具有止咳平喘的功效，所以这道靓汤不仅滋补，还能治咳嗽呢，也是蛮拼的哦。还没想好今天要煲什么靓汤嘛？试试南北杏仁鹌鹑汤吧，下面贴出做法，一步两步煲汤喝！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 95

说到牛尾，相信众男同胞都有点不淡定了，这可是补肾宝物啊。牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效，营养价值极高，宜炖食。相信广东的孩纸都知晓这样一种炖汤，那就是广东省传统的汉族名肴--牛尾汤，属于粤菜广府汤。这样的一道汤品通常都会加入黄精和枸杞，有着填精补髓的作用，久服可延年益寿。想给家里人补充营养？那么牛尾汤就是你非常不错的选择！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-23 浏览 : 128

秋冬季节，这个时候最适合进补了，每逢到秋冬就会有各种大补汤摆上桌面。相信很多人都非常喜欢喝汤，而接下来妈网百科要给大家介绍的是牛杂汤。牛杂汤是一种较受欢迎的传统小吃之一，它以牛杂和汤汁为主料，配以各种辅料制作而成，满满的牛杂香溢出来，真的是让人没办法淡定啊。想知道这道牛杂味四溢的牛杂汤是怎么做出来的，那就要认真往下阅读了哦。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-19 浏览 : 204

无肉不欢的吃货们有听过这句俗语吗？“要吃飞禽，还数鹌鹑”，机智的人类又寻觅到一道美味了哦，吃鹌鹑真真是享受。鹌鹑用来煲汤肉质更细嫩，而且滋补效果杠杠，不要忘记鹌鹑有“动物人参”之称哦。不知道用鹌鹑煲什么汤好？可以试试淮山党参鹌鹑汤哦，男同胞喝了肾好，晚上精神好，你懂的！想生个大萌宝的CP们赶紧淮山党参鹌鹑汤喝起来！下面贴出做法，一步两步跟着做吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-19 浏览 : 135

秋季贴膘贴多了，冬天再也不敢吃多了！可偏偏天气又冷，不喝点点暖暖身体漫漫长夜无心睡眠呢，但是又怕忍不住吃肉吃胖了！可以试试玉竹百合鹌鹑汤哦，好喝不胖呢！玉竹、百合具有润肺效果的中药哦，鹌鹑肉质鲜嫩高蛋白，最关键是低脂肪，温暖过冬就吃鹌鹑！咳嗽不止的筒子喝点玉竹百合鹌鹑汤不错哦，下面贴出做法，一步两步做起来！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-19 浏览 : 150

百合鹌鹑汤，汤味浓郁，适合秋冬进补喝哦。百合，润肺！鹌鹑，有动物人参之称，滋补！鹌鹑肉质鲜嫩，喝百合鹌鹑汤还有一个好处就是好吃不胖！在这个唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝的时代，高蛋白、低脂肪、低热量就是吃货们的终极梦想！喝百合鹌鹑汤再也不会被讽刺“只因在人群中多看你了一眼，却无法装下你的容颜！”折翼的天使伤不起！下面贴出百合鹌鹑汤的做法，一步两步学起来！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-19 浏览 : 125

鹌鹑蛋大家伙可能吃多了，但是鹌鹑不知道大家有没有试过呢。鹌鹑的肉质可是很鲜嫩的哦，而且营养丰富，含有多种氨基酸和无机盐哦，十分的滋补，男同胞们吃了能补肾，晚上特精神呢，你懂的！鸡汤大家喝多了，是时候换换口味试试鹌鹑汤哦。穿秋裤还觉得寒冷的筒子，喝点花椒炖鹌鹑、罗汉果鹌鹑汤或者南北杏仁鹌鹑汤都ok哦，功效杠杠的，想要生宝宝，女同胞们记得好好喂老公喝鹌鹑汤哦！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-19 浏览 : 132