天冷了，各位主妇们都在选择营养又暖胃的热汤，比如黑豆煮桂圆红枣，很多人都喜欢吃黑豆煮桂圆红枣，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问黑豆煮桂圆红枣怎么做，下面妈妈网百科来为大家介绍黑豆桂圆红枣汤的做法！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 110

花生桂圆红枣汤是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神的令人垂涎的现代家常菜。花生洗净，入水2小时后沥干，和红枣一起放入锅中，加5碗水以大火煮开，转小火慢炖40分钟；桂圆肉剥散，加入锅中续煮5分钟，加糖调味即成。下面快来尝试做花生桂圆红枣汤吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 144

莲子桂圆红枣粥，一道味道鲜美的家常粥，由桂圆、莲子、糯米、陈皮为主料，加白糖制作而成，可用于肝癌术后早期的营养支持，以及原发性肝癌的营养恢复。对便秘者有好处，身体虚弱者也可以补！尤其在寒冷的冬季，无论男女老少都适宜食用。下面妈妈网百科来为大家介绍关于莲子桂圆红枣粥的相关信息。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 109

黑米比普通大米更具营养，是药食兼用的营养大米，健脾暖肝，明目活血；红枣与桂圆又是我们非常容易购买到的食物，那么红枣桂圆黑米粥的做法大家知道吗？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 126

家里的宝宝已经好几个月大了，该给宝宝做些什么吃好呢？从宝宝第五个月开始可以喂宝宝一些流质食物;在宝宝九个月大的时候，还可以喂宝宝吃适量的海鲜。宝宝虾仁粥就是非常适合宝宝食用的海鲜辅食。宝宝虾仁粥的做法简单，营养价值高。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 115

红糖鸡蛋汤主要就是用红糖来做鸡蛋汤，与普通的鸡蛋汤不同的是，红糖鸡蛋汤带点甜甜的味道，如果你是一个甜汤控的话，那你可就要好好的品尝一下这道美味的红糖鸡蛋汤了！它不仅做法简单，营养功效也是普通的鸡蛋汤所不能比的呢！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 107

如果跟大家说醪糟的话，估计有人不熟悉，但是说起酒酿呢？还不熟悉的话，那再通俗点，米酒这个大家总知道吧！米酒的其实就是醪糟，它的那股子甜中带点酸的味道，让人尝过之后就难以忘怀，似酒非酒的感觉真真是让人醉了！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 95

桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。将水煮沸后，变成小火。将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。夏天做好后放入冰箱冷藏，想起来的时候就来上一碗。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 102

这道桂圆大枣红豆汤，就是一道食材简单，但滋味醇厚甜美的补气养血安神的家常好汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆大枣红豆汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 102

银耳是性平的，既非热性，亦非凉性，所以是道百搭的食材，和温性红枣桂圆的放在一起，就是一道补血美容的滋补汤，这款甜汤咱们家里常做的，也非常适合女性来喝，味道好又养颜！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-15 浏览 : 96