奈寻味美食菜谱大全当归鸽子汤需要食材鸽子:1只，三七:10克，当归:10克，红枣:2粒，枸杞:8粒，冰糖:1小颗，料酒:1小勺，清水:3碗半，姜:2片，盐:少量,当归鸽子汤做法步骤将宰杀好的鸽子，去头、脚、臀，清洗干净，切成小块。，锅中放入小半锅清水煮开，下入鸽子，焯出血水，捞出入凉水洗净。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 186

奈寻味美食菜谱大全消暑仙草水果冰粥需要食材糯米:80g，仙草冻:100g，西瓜:200g，荔枝:5颗，红枣:30g，饮用水:200ml，白砂糖:15g，香草精:2ml，蜂蜜水:50ml，花生米:适量，葡萄干:适量,消暑仙草水果冰粥做法步骤糯米80g，洗净泡软，倒入电饭煲中，煮熟盛出晾凉，荔枝5颗、西瓜200g、红枣30g，切小块

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 128

奈寻味美食菜谱大全果肉颗颗饱满、汤水清甜可人，这就是冰糖荔枝想要带给你的好滋味需要食材荔枝:，冰糖:，盐:,果肉颗颗饱满、汤水清甜可人，这就是冰糖荔枝想要带给你的好滋味做法步骤荔枝去蒂，轻捏去壳，去核，碗中备用。，加清水，加盐（不上火），洗净。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 144

奈寻味美食菜谱大全猪蹄黄豆汤需要食材黄豆:250克，猪蹄（前蹄上半部）:280克，黄酒:15克，盐:6--8克，醋:1克,猪蹄黄豆汤做法步骤黄豆用冷水泡发半小时。，猪蹄洗净后剁成小块。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 124

奈寻味美食菜谱大全金汤龙利鱼需要食材龙利鱼:，包菜:，南瓜:，黄辣椒酱:，葱姜蒜末:，白醋:，水淀粉:，油盐:,金汤龙利鱼做法步骤准备好原料；，南瓜切成片后放入小碗中，放在微波炉中高火打上三分钟；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 141

奈寻味美食菜谱大全秀珍菇冬瓜肉片汤需要食材猪肉:一小块，冬瓜:适量，秀珍菇:适量，小葱:两根,秀珍菇冬瓜肉片汤做法步骤首先我们准备好所有食材，猪肉洗净之后切成薄片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-17 浏览 : 157

奈寻味美食菜谱大全肉丸冬瓜汤—夏日清爽靓汤需要食材猪肉馅:500g，冬瓜:半个,肉丸冬瓜汤—夏日清爽靓汤做法步骤准备食材，准备葱花、蒜末

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-16 浏览 : 143

奈寻味美食菜谱大全瘦身红豆薏米冬瓜汤需要食材冬瓜:500g，红豆:50g，薏仁:50g，枸杞:30g，盐:2g，酱油:10g,瘦身红豆薏米冬瓜汤做法步骤将红豆薏米提前用冷水浸泡2个小时。，枸杞洗净浸泡备用。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-16 浏览 : 142

奈寻味美食菜谱大全【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤需要食材面粉小半碗:，洋葱:，胡萝卜:，苦瓜:，鲜虾2只:,【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤做法步骤准备食材：面粉小半碗、洋葱、胡萝卜、苦瓜、鲜虾2只，起锅烧开水后放入苦瓜和胡萝卜焯2~3分钟

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-15 浏览 : 152

奈寻味美食菜谱大全冬瓜薏米老鸭汤需要食材老鸭肉:半只，冬瓜:700克，薏米:35克，陈皮:1小块，盐:适量，白胡椒粉:少许，姜:5片,冬瓜薏米老鸭汤做法步骤准备好材料，老鸭去脖子、脚和屁股，清洗干净，去掉多余的油脂，剁成大块。，薏米提前用水浸泡1小时。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-15 浏览 : 153