奈寻味美食菜谱大全酸汤龙利鱼需要食材龙利鱼:1片，西红柿:1个，醋:1勺，盐:半勺，味精:半勺，料酒:1勺，蚝油:1勺，淀粉:少许，食用油:1勺，清水:适量,酸汤龙利鱼做法步骤龙利鱼，取一片；，解冻；

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 84

奈寻味美食菜谱大全酸汤羊肉需要食材羊肉卷:250克，番茄:3个，洋葱:20克，胡萝卜:40克，葱:10克，姜:10克，蒜:2瓣，香菜:1根，油:3克，盐:5克，耗油:5ml，生抽:5ml，花椒粒:12粒，番茄沙司:15克,酸汤羊肉做法步骤准备好羊肉卷。，准备好番茄，削去外皮。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 124

奈寻味美食菜谱大全莲藕绿豆煲猪骨汤需要食材莲藕:500g，猪骨:800g，绿豆:50g，无花果:4个，姜:2片，盐:适量,莲藕绿豆煲猪骨汤做法步骤准备好食材，去掉藕节

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 80

奈寻味美食菜谱大全水果糙米粥需要食材糙米:100克，白糯米:50克，梨:30克，苹果:30克，猕猴桃:30克，葡萄干:10克，红枣:10克，黄冰糖:30克，水:800毫升,水果糙米粥做法步骤水果我选的是猕猴桃、苹果和梨，你也可以根据自己的喜好选择哟，糙米的口感比较粗糙，加一些大米，口感会更好些

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 94

奈寻味美食菜谱大全笋干老鸭汤需要食材鸭肉:500克，笋干:适量，料酒:少许，姜:适量，盐:少许,笋干老鸭汤做法步骤鸭肉取出解冻；，加料酒姜片将鸭肉焯水；

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 76

奈寻味美食菜谱大全荠菜鸡蛋汤需要食材荠菜:1份，鸡蛋:2个，大葱:10克，食用油:适量，盐:适量，白胡椒粉:适量,荠菜鸡蛋汤做法步骤从地里挖的野菜～荠菜 一定要在水里浸泡几个小时然后再冲洗干净。，放热水中焯水，焯到变软即可捞出拔凉控水。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 77

奈寻味美食菜谱大全虫草花乌鸡汤需要食材乌鸡:半只，干虫草花:5克，红枣:6颗，枸杞:3克，姜:3片，料酒:1汤匙，盐:1小勺,虫草花乌鸡汤做法步骤乌鸡半只。，切块。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 72

奈寻味美食菜谱大全苦瓜排骨汤需要食材苦瓜:1根，排骨:500克，枸杞:适量，生姜:2片，盐:适量,苦瓜排骨汤做法步骤准备好所有材料，排骨冷水下锅煮沸焯水

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 79

奈寻味美食菜谱大全南瓜小米粥需要食材南瓜:150克，小米:50克，红枣:5颗，枸杞:10颗，水:适量,南瓜小米粥做法步骤成品图，准备南瓜

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 79

奈寻味美食菜谱大全生滚牛肉粥一粥一饭暖人心需要食材粳米或香米:约200g，清水:约2500毫升，牛肉:约150g，鸡蛋:一颗，生菜叶:数片，小葱:一根，姜:一小块，腌米:，食用油:半茶匙，食盐:1/3茶匙，腌牛肉:，料酒:一茶匙，生抽:一茶匙，蚝油:半茶匙，白糖:半茶匙，食盐:少许，胡椒粉:一点，水淀粉:两汤匙，食用油:少许，粥调味:，食盐:适量,生滚牛肉粥一粥一饭暖人心做法步骤食材合照：粳米或香

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-19 浏览 : 90