奈寻味美食菜谱大全荠菜饺子春意绿需要食材荠菜400克:韭菜200克，肉馅400克:鸡蛋一个，料酒15克:鸡精5克，香菜一颗:食用油50克，芝麻油10克:老抽3克，生抽10克:金沟海米50克，盐适量:菠菜叶6、7片，面粉600克:清水50克，胡椒粉3克:花椒粉3克,荠菜饺子春意绿做法步骤菠菜叶洗净切碎后加3克盐和150克清水榨汁，榨好的汁过滤备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 54

奈寻味美食菜谱大全苦瓜腊肠需要食材苦瓜:一根，腊肠:一根，盐、油:少量，蚝油:少量,苦瓜腊肠做法步骤苦瓜一个，掏瓤洗净

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 64

奈寻味美食菜谱大全锅巴肉片（鸡胸肉版）需要食材鸡胸肉:150克，春笋:200克，香菇:3朵，蒜:3瓣，姜:3片，料酒:30克，白糖:15克，香醋:30克，味极鲜酱油:15克，剁椒酱:15克，葱:10克，盐:2克，鸡精:2克，淀粉:10克,锅巴肉片（鸡胸肉版）做法步骤准备食材。春天是万物开始生长的季节，大量自然生长的新鲜食材都上市了，下班回家路过菜场看到有鲜笋就买了回来。，鸡胸肉洗净去筋膜，切成薄片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 71

奈寻味美食菜谱大全青团.艾米果需要食材艾草:500g，白砂糖:100g，糯米粉:250g，粘米粉:300g，食用碱:50g，玉米油:少许,青团.艾米果做法步骤采摘艾草嫩叶，清洗干净，烧开水后倒入食用碱，放入艾草

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 77

奈寻味美食菜谱大全秘制肉松需要食材猪肉:500克，生姜:20克，香葱:10克，八角:10克，桂皮:5克，香叶:3克，料酒:30毫升，盐:4克，木糖醇:40克，老抽:2克，生抽:15克，色拉油:23克，五香粉:适量,秘制肉松做法步骤准备好各种材料，材料真不少！，洗净猪肉入锅焯水，这一步主要去肉腥味。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 63

奈寻味美食菜谱大全冰糖梨水需要食材梨:1只，冰糖:30克，枸杞:适量，盐:适量,冰糖梨水做法步骤加入适量的盐在梨上清洗干净，可以去皮也可以不去皮

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 68

奈寻味美食菜谱大全梅干菜需要食材梅干菜:100克，猪肉:一小块（可以不放主要用来炼油），洋葱:半个（用来炝锅），姜:3片，蒜:3瓣，香菇:一个（没有可以不放），八角:一个，香叶:3片,梅干菜做法步骤把准备好的梅干菜提前用水浸泡。，泡发后的梅干菜洗净用手沥干水份，梅干菜一定要多清洗几遍，避免吃的时候有沙尘，影响口感。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 79

奈寻味美食菜谱大全吃出春天的味道——香椿炒鸡蛋需要食材香椿芽:1把，鸡蛋:3个，红米椒:1根，盐:少许,吃出春天的味道——香椿炒鸡蛋做法步骤沸水过香椿芽去除草酸，去除根部

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 86

奈寻味美食菜谱大全春卷――剩馄饨皮也有春天需要食材猪肉馅8:2:200克，馄饨皮:200克，鸡蛋:1个，香菇（干）:50克，葱:20克，姜:2片，十三香粉:2克，香油:5克，油:500克，蒜:3瓣，生菜:1片，香醋:30克，盐:2克，鸡精:2克,春卷――剩馄饨皮也有春天做法步骤在肉馅中加入葱姜末，香油，适量的盐，十三香粉和鸡精，再打入一个鸡蛋。，用筷子顺时针搅拌均匀，直到搅上劲儿，筷子能立在肉馅中

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 81

奈寻味美食菜谱大全沼三明治――美味闪电瘦身餐需要食材全麦吐司:2片，鸡蛋:1个，卷心菜:30克，胡萝卜:30克，甜玉米粒:30克，番茄酱:5克，沙拉酱（千岛酱）:5克，黑胡椒:2克，海盐:1克,沼三明治――美味闪电瘦身餐做法步骤准备食材。为了方便买了好利来的全麦吐司切片。，将全麦吐司切片放在平底锅中小火烘脆。（根据个人喜好，这步可以省略）

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-24 浏览 : 79