-

- 燕麦坚果能量棒
奈寻味美食菜谱大全燕麦坚果能量棒需要食材燕麦:90克,香蕉:1根,鸡蛋:1个,每日坚果:50克,奶粉:25克,燕麦坚果能量棒做法步骤准备食材。燕麦为即食燕麦片。,香蕉剥皮后切片,放入容器中用擀面杖倒成香蕉泥。
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 181
-

- 黑米鸡蛋蔬菜汉堡
奈寻味美食菜谱大全黑米鸡蛋蔬菜汉堡需要食材新良黑米面包粉:250克,水:175克,糖:30克,盐:3克,酵母:3克,黄油:25克,白芝麻:适量,荷包蛋:一个,生菜,番茄:一片,榨菜:适量,沙拉酱:适量,黑米鸡蛋蔬菜汉堡做法步骤将除黄油之外的材料加入厨师机桶内,开始低速搅打成团,中速开始搅打出厚膜
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 329
-

- 番茄鸡蛋火腿卷
奈寻味美食菜谱大全番茄鸡蛋火腿卷需要食材番茄:1个,番茄酱:适量,盐:1勺,面粉:1大勺,葱:3根,水:少量,火腿:2根,鸡蛋:1个,番茄鸡蛋火腿卷做法步骤番茄洗干净,用刀划十字,水煮沸腾后放入番茄烫2分钟
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 358
-

- 醋腌嫩生姜-可做早餐稀饭配菜
奈寻味美食菜谱大全醋腌嫩生姜-可做早餐稀饭配菜需要食材嫩姜芽:250克,盐:4勺,糖:5勺,醋:适量,凉白开:适量,醋腌嫩生姜-可做早餐稀饭配菜做法步骤买来嫩姜芽,清洗干净。,倒在底部有空洞的蒸笼里,放一晚,沥干水分。
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 197
-

- 糖醋菜+糖醋红鲫鱼
奈寻味美食菜谱大全糖醋菜+糖醋红鲫鱼需要食材红海鲫鱼:1条,姜丝:适量,葱:适量,香醋:适量,甜辣酱:适量,番茄酱:适量,红辣椒:1根,盐:适量,糖醋菜+糖醋红鲫鱼做法步骤红海鲫鱼处理好,先用少量盐腌制一会儿
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 131
-

- 幸福的味道-红烧黄鱼
奈寻味美食菜谱大全幸福的味道-红烧黄鱼需要食材黄鱼:1条,料酒:1勺,生抽:2勺,老抽:1勺,白糖:半勺,清水:适量,姜片:3片,葱段(葱白):适量,葱花:适量,幸福的味道-红烧黄鱼做法步骤买一条新鲜黄鱼,剔去鱼鳞
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 133
-

- 圆土豆~炸假虾
奈寻味美食菜谱大全圆土豆~炸假虾需要食材土豆:1个,胡萝卜:1个,葱花:适量,十三香:少许,盐:适量,面粉:适量,圆土豆~炸假虾做法步骤胡萝卜去皮切细丝放入大碗,土豆切细丝放入碗中
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 122
-

- 枣香玉米烙
奈寻味美食菜谱大全枣香玉米烙需要食材甜糯玉米:400克,无核红枣:13颗,糯米粉:50克,白沙糖:20克,玉米油:适量,枣香玉米烙做法步骤把无核干枣放入碗里,加入适量温水泡发15分钟
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-19 浏览 : 118
-

- 松软芝麻包
奈寻味美食菜谱大全松软芝麻包需要食材高筋粉:150克,发酵粉:2克,芝麻:10克,盐:1克,细砂糖:15克,玉米油:10克,清水:95克,黄油:20克,松软芝麻包做法步骤高筋粉中分别加入盐、细砂糖、芝麻、发酵粉。,用筷子搅拌均匀。
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-18 浏览 : 117
-

- 舔手指的酱香饼
奈寻味美食菜谱大全舔手指的酱香饼需要食材普通面粉:500g,食盐:3g,葱花:少许,孜然粉:5g,豆瓣酱:一勺,黄豆酱:一勺,糖:3g,耗油:一勺,玉米淀粉:两勺,食用油:少许,舔手指的酱香饼做法步骤面粉加入盐,半烫面,一半用开水和面,一半用凉水和面,搅拌成面絮状,加入食用油,揉成偏软面团,揉成光滑面团醒面10分钟
作者 : 韩俊 时间 : 2024-09-18 浏览 : 118
日历
| 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |

热菜
凉菜
汤粥
主食
小吃
甜品
烘培
自制食材