奈寻味美食菜谱大全打断骨头连着筋的排骨藕汤需要食材猪排骨:300克，莲藕:500克，淡菜:8个，枸杞:5克，生姜:4片，料酒:少许，盐:适量，油:少许,打断骨头连着筋的排骨藕汤做法步骤莲藕挑中间粗壮的比较好，我买的不算好，削皮刀削去皮

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-01 浏览 : 82

奈寻味美食菜谱大全滋补鸽子汤需要食材鸽子:2只，红枣:5颗，枸杞:适量，生姜:20g，盐:适量,滋补鸽子汤做法步骤把鸽子杀好，去掉内脏，清洗干净，把白鸽切成四块待用。，生姜去皮洗净切片，枸杞和红枣冲洗干净待用。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-01 浏览 : 57

奈寻味美食菜谱大全健脾养胃粥需要食材大米:150克，鲜猪肝:100克，香葱叶:20克，料酒:1小勺，麻油:1小勺，精盐:3克,健脾养胃粥做法步骤把香葱叶清洗干净，把香葱叶切成末

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-01 浏览 : 272

奈寻味美食菜谱大全玉米南瓜粥需要食材甜玉米粒:半杯，南瓜:一块，大米:半杯，枸杞子:28粒,玉米南瓜粥做法步骤主要食材，南瓜去皮。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-01 浏览 : 86

奈寻味美食菜谱大全豆腐丸子汤需要食材猪肉馅:300克，豆腐:300克，荠菜:100克，小葱:2根，姜:几片，香菜:1根，油:3克，淀粉:5克，生抽:5克，鸡精:2克，蚝油:8克，白胡椒粉:少量，花椒粉:3克，十三香:2克，花椒粒:8粒，蛋清:1个，香油:2克，盐:6克,豆腐丸子汤做法步骤准备好荠菜沫儿，放入盆中。，准备好豆腐、小葱、姜、香菜。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 78

奈寻味美食菜谱大全鱼头炖汤需要食材鱼头:半个，豆腐:2块，枸杞:少许，葱姜蒜:适量，盐:适量，料酒:适量，食用油:适量,鱼头炖汤做法步骤鱼头洗净后淋入料酒、撒上盐抹匀腌制半小时，将腌制好的鱼头再洗净，切下半个鱼头，沥水备用

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 59

奈寻味美食菜谱大全银耳小米粥红枣银耳小米粥需要食材银耳:一朵，小米:80g，桂圆干:12个，红枣:10颗，枸杞:少许，黄冰糖:适量,银耳小米粥红枣银耳小米粥做法步骤银耳一朵，小米80g，桂圆干12个，红枣10颗，枸杞少许，银耳掰碎温水提前泡发两小时，也可以泡发后再撕碎

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 59

奈寻味美食菜谱大全生滚猪肝时蔬小米粥需要食材猪肝:100克，小米:150克，小油菜:2颗，胡萝卜:80克，葱:适量，姜:2片，盐:适量，料酒:5克，鸡精:0.5克，淀粉:10克,生滚猪肝时蔬小米粥做法步骤首先备齐所有的食材。，把猪肝用刀切成薄片。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 56

奈寻味美食菜谱大全牡蛎豆腐汤需要食材牡蛎:100克，嫩豆腐:半盒，葱:少许，味精:少许，盐:少许，芹菜:少许，食用油:半勺，清水:适量,牡蛎豆腐汤做法步骤这是即将出锅的牡蛎豆腐汤，下面具体分解详细步骤：，嫩豆腐半盒，切块，喜欢用嫩豆腐，怎么煮都不会老；

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 52

奈寻味美食菜谱大全响螺虫草花老鸽汤需要食材白鸽:1只，虫草花:15g，海底椰片:12g，响螺干:60g，蜜枣:1颗，姜:1块,响螺虫草花老鸽汤做法步骤材料准备如上图，响螺提前泡软

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-31 浏览 : 55