奈寻味美食菜谱大全清甜浓郁的海带黄豆排骨汤需要食材黄豆:150g，排骨:300g，海带:1根，姜:3片，盐:适量，料酒:适量,清甜浓郁的海带黄豆排骨汤做法步骤准备材料：黄豆、排骨、海带、盐、姜、料酒。，黄豆提前用冷水泡发。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-13 浏览 : 76

奈寻味美食菜谱大全莲藕排骨汤需要食材猪排骨:300克，莲藕:3个，胡萝卜:2根，生姜:适量，盐:适量，葱:适量，醋:适量,莲藕排骨汤做法步骤排骨泡出血水洗干净，生姜，葱洗净，生姜切片，锅里烧开水，放入排骨焯一下

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-13 浏览 : 110

奈寻味美食菜谱大全芋头排骨汤需要食材芋头:6个，排骨:1000克，黑糯玉米:2根，姜:6片，大葱:1/3根，红枣:5粒，盐:10克，花椒粉:12粒，料酒:8克，生抽:5克，蚝油:5克，香菜:1根,芋头排骨汤做法步骤准备好食材。排骨、芋头、黑玉米、葱姜、红枣、香菜。，锅中烧开水，排骨放入开水中煮一下，将血水煮掉。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-13 浏览 : 65

奈寻味美食菜谱大全土鸡炖玉米甜藕汤需要食材土鸡:480克，藕:1段，胡萝卜:半个，新鲜玉米:1根，盐:适量，炖鸡调料:1包，红枣:6颗，葱:适量，姜:3片，料酒:10克,土鸡炖玉米甜藕汤做法步骤首先准备炖鸡汤的配料。，土鸡是我提前切块冷冻的，拿出来解冻后用清水浸泡一会儿。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-13 浏览 : 67

奈寻味美食菜谱大全养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥需要食材草鱼片:250克，小油菜:2颗，胡萝卜:50克，盐:适量，鸡精:1克，料酒:5克，柠檬汁:6滴，甘汁园玉米淀粉:10克，胡椒粉:1克，鹌鹑蛋:1个，大米:60克，糯米:40克，姜:2片,养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥做法步骤首先备齐所有的食材，把草鱼用刀切成薄片，大米和糯米提前浸泡4个小时，这样煮的粥口感爽滑细腻柔滑又粘稠好喝呀。，鱼片里挤入新鲜柠檬

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全生菜鱼片粥需要食材青鱼片:15片，姜丝:少许，淀粉:一勺，鸡蛋:一个，麻油:适量，大米:米杯一杯，虾皮:一小把，黑胡椒粉:少许调味,生菜鱼片粥做法步骤青鱼鱼肚肉切片。，加一勺盐。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 69

奈寻味美食菜谱大全鲍鱼海鲜粥需要食材鲍鱼:3个，大米:2大勺，虾:3个，胡萝卜泥:1勺，海鲜菇:5个，青菜:1小颗，油:适量，姜丝:3片，盐:适量，胡椒粉:适量,鲍鱼海鲜粥做法步骤这个鲍鱼是我今天去市场买的新鲜的鲍鱼将买来的鲍鱼泡在水里以免死了，将买来的鲍鱼用牙刷清洗干净，去除内脏

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 70

奈寻味美食菜谱大全【宝宝辅食】胡萝卜玉米排骨汤需要食材排骨:200g，玉米:半根，胡萝卜:半根，姜:3片,【宝宝辅食】胡萝卜玉米排骨汤做法步骤准备材料 ①排骨   200g ②胡萝卜半根 ③玉米     半根 ④姜         3片 ⑤食盐   适量，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米去须洗净切小块，姜去皮切片。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 69

奈寻味美食菜谱大全蔬菜虾仁粥需要食材大米:100g，虾仁:200g，菠菜:1棵，胡萝卜:1段，盐:2g，白胡椒:2g，料酒:1小勺，生姜:适量，白糖:2g，淀粉:2g，鸡精:少许，小炒鲜酱油:适量,蔬菜虾仁粥做法步骤大米清洗一下浸泡十分钟，菠菜、胡萝卜、生姜

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 65

奈寻味美食菜谱大全苹果小米粥需要食材小米:50g，绿豆:50g，红枣:6颗，苹果:1个,苹果小米粥做法步骤准备好食材，小米用清水清洗干净

作者 : 韩俊 时间 : 2024-12-11 浏览 : 75