奈寻味美食菜谱大全冬季滋补萝卜炖羊排需要食材羊排:两斤，白萝卜:一条，大葱:一颗，料酒或白酒:三匙，八角桂皮香叶:一点点，干辣椒:少许，陈皮:20g，姜片:四五片，大蒜头:三四粒，温水:适量,冬季滋补萝卜炖羊排做法步骤配料切好备用，白萝卜洗净切好

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 71

奈寻味美食菜谱大全别样南瓜丝需要食材南瓜:半个，花生:一把，糕粉:适量,别样南瓜丝做法步骤南瓜一个切一半洗净，南瓜削皮洗干净

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 103

奈寻味美食菜谱大全上海酱油鸭腿需要食材鸭腿:500g，料酒（辅料）:8g，生抽（辅料）:10g，老抽（辅料）:15g，冰糖（辅料）:12g，葱（辅料）:5g，姜（辅料）:4g，蒜（辅料）:5g，八角（辅料）:5g，桂皮（辅料）:5g，香叶（辅料）:3g，花椒粉（辅料）:2g，盐:1g,上海酱油鸭腿做法步骤鸭腿洗净，放入加了姜片和料酒的冷水中，加热焯去血水，鸭腿焯水后用温水冲净浮沫，备好其他材料

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 90

奈寻味美食菜谱大全溜肝尖需要食材猪肝:200g，黄瓜:1根，木耳:20g，葱姜蒜:适量，郫县豆瓣辣酱:1勺，酱油:适量，油:适量，糖:少许，玉米淀粉:1勺，水:适量，料酒:适量，白醋:1勺，盐:少许,溜肝尖做法步骤首先将猪肝用白醋和凉水浸泡一下，木耳用清水浸泡，黄瓜洗干净切成菱形片，葱姜蒜切成片，再将浸泡好的猪肝沥干水分，切成薄片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 64

奈寻味美食菜谱大全奶香草莓松饼需要食材草莓:15颗，面粉:200g，牛奶:300g，泡打粉:1匙，油:适量，糖:1匙,奶香草莓松饼做法步骤草莓用淡盐水浸泡二十分钟洗净沥干水分备用 ，洗净的草莓放入九阳料理机加入适量牛奶

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 60

奈寻味美食菜谱大全干炸带鱼需要食材带鱼:500克，植物油:适量，食盐:4克，姜:3片，胡椒粉:1/2茶匙，十三香:1茶匙，淀粉:3汤匙,干炸带鱼做法步骤将带鱼段放在冷水中解冻（我买的是冰冻的带鱼段），将带鱼剪去头尾，摘去内脏，鱼腹内的一层黑膜一定要去除掉，那个特别腥，将带鱼段冲洗干净

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全海参焖土鸡需要食材土鸡:1只，海参:1个，大葱:1根，茶油:适量，姜:少许，盐:适量，葱碎:适量，生抽:适量,海参焖土鸡做法步骤准备材料。，土鸡切块备用。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 65

奈寻味美食菜谱大全冰糖燕窝需要食材燕窝:一盏，冰糖:适量，:,冰糖燕窝做法步骤准备一盏燕窝，称一下克数为6.4克。燕窝分船盏，ov盏和三角盏，其中以三角盏性价比最高，日常滋补选用三角盏就可以。 ，将燕窝放进纯净水中泡发4小时（最好用纯净水或者净化器净化的水，用自来水影响泡发），泡发后称一下是50.3克，差不多8倍的泡发率，不错哦，正常燕窝泡发率在6-8倍。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 69

奈寻味美食菜谱大全红枣山药炖乌骨鸡需要食材乌骨鸡:一只，山药（可选）:一根，红枣:5-8颗，海螺片:一片，海底椰:5-8片，生姜片:2-4片，枸杞（可选）:适量，虫草花（可选）:适量,红枣山药炖乌骨鸡做法步骤材料大集合。如果不喜欢山药也可以不加。所以图中没有。乌骨鸡洗净后用厨房剪剪块。海螺片要提前干净矿泉水浸泡四个小时。，乌骨鸡飞水。即鸡块放入沸水中煮1-2分钟后捞出。这步是为了去掉浮沫。让汤头更

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 63

奈寻味美食菜谱大全猕猴桃烤猪小排需要食材猪小排:900克，甜椒:2个，烤猪排香料:30克，烤肉酱（BBQsauce):250克，猕猴桃:5个,猕猴桃烤猪小排做法步骤先来制作甜椒粉。，两个甜椒切小块放烤盘，进入预热130度烤箱烤干甜椒。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 51