奈寻味美食菜谱大全健脾消食的蒜苗爆鸡胗需要食材鸡胗:350克，蒜苗:200克，红椒:1个，花椒:2克，郫县豆瓣酱:20克，甘汁圆玉米淀粉:15克，鸡蛋清:半个，盐:适量，鸡精:2k，料酒:10克，孜然粉粒:20克，葱:少许，姜:2片，花生油:60克,健脾消食的蒜苗爆鸡胗做法步骤首先备齐所有的食材。，把鸡胗冲洗干净后。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 71

奈寻味美食菜谱大全盐焗花生米需要食材花生米:300克，精盐:4克，细辣椒粉:1克，粗辣椒粉:1克，花椒粉:1克，玉米淀粉:1勺，白砂糖:10克,盐焗花生米做法步骤准备食材：花生米，白砂糖，玉米淀粉，粗细辣椒粉，花椒粉，在花椒粉里加入粗辣椒粉

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 72

奈寻味美食菜谱大全尖椒肥肠需要食材卤肥肠:260g，尖椒:3个，姜片:适量，卤水:2汤匙，花生油:30ml，生姜:1小块,尖椒肥肠做法步骤猪大肠清洗干净后放入卤水中，大火烧开后转小火慢慢煮熟

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全蒜蓉空心菜需要食材空心菜:300克，大蒜:5瓣，鲜姜:1小块，花椒粒:2克，干红辣椒段:2克，玉米油:1小勺，精盐:2克,蒜蓉空心菜做法步骤大蒜切成细丝，鲜姜切成小片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 69

奈寻味美食菜谱大全韭菜炒豆芽需要食材韭菜:50克，豆芽:100克，彩椒:3个，盐:少许，味精:少许,韭菜炒豆芽做法步骤韭菜买一包，取50克，其余再包装好，放冷藏，可以放3天左右，都绿油油的；，韭菜叶子多的用水冲洗的时候要一根根掰开洗净，有黄叶仔细去掉；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 65

奈寻味美食菜谱大全草莓山药需要食材山药:一根，草莓:250克，牛奶:2汤匙，白糖:适量，柠檬:半个,草莓山药做法步骤准备所需食材。，草莓洗净，加白糖腌制2小时左右。不喜欢草莓酱里有大果肉的，可把草莓切成小丁。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全绝对零失败，也绝对美味下饭——豆豉蒸鱼需要食材鱼头:1个，剁椒:40g，豆豉:15g，料酒:15g，盐:1g，姜:10g、葱10g，葱:10g,绝对零失败，也绝对美味下饭——豆豉蒸鱼做法步骤·食材· 鱼头1个、剁椒40g、豆豉15g 料酒15g、盐1g、姜10g、葱10g，鱼头表面划几刀

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 66

奈寻味美食菜谱大全番茄啤酒炖鸭需要食材鸭腿:1个，番茄:3个，葱:适量，姜:1片，啤酒:1瓶，花生油:20克，盐:适量，鸡精:1克，生抽:10克，花椒:2克，八角:2瓣，香叶:4片，桂皮:1块，香菜:1颗，料酒:10克,番茄啤酒炖鸭做法步骤准备好所有的食材。，鸭腿洗净后，用刀剁成小方块。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 62

奈寻味美食菜谱大全草莓西米露需要食材草莓:200克，西米:适量，炼乳:1勺，酸奶:200克,草莓西米露做法步骤首先备齐所有的食材。，锅中倒入适量的清水烧开后，放入西米煮沸。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 70

奈寻味美食菜谱大全酸辣黄瓜条需要食材黄瓜:2根，小胡萝卜:2个，小尖椒:3个，陈醋:3大勺，精盐:10克，鲜姜:1小块，大蒜:1头，玉米油:1小勺，花椒粒:2克，八角:1朵,酸辣黄瓜条做法步骤准备食材：黄瓜，胡萝卜，尖椒，鲜姜切成小片，大蒜切成小片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-01-12 浏览 : 66