奈寻味美食菜谱大全蒜苗萝卜鲈鱼汤需要食材鲈鱼:仅用剩下的鱼头鱼骨，白萝卜:1/3个，青蒜:3根，葱姜:适量,蒜苗萝卜鲈鱼汤做法步骤鲈鱼1条，洗净；，从鱼尾下刀，顺着鱼骨，切到鱼头；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 20

奈寻味美食菜谱大全滋补养生棒骨玉米汤需要食材棒骨:2根，玉米:1个，葱段:适量，姜片:适量，盐:少许，白醋:10g，凉水:适量，开水:适量,滋补养生棒骨玉米汤做法步骤主要食材：棒骨，倒入适量的清水浸泡棒骨

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 37

奈寻味美食菜谱大全椰子煲鸡汤需要食材鸡:半只，椰子:1个，姜:数片，枸杞:适量,椰子煲鸡汤做法步骤至少食材。 鸡肉让卖家斩件，椰子也叫卖家削皮留椰子水。，椰子切小块。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 18

奈寻味美食菜谱大全芋圆甜汤需要食材紫薯:2个，红薯:1个，木薯粉:200g，龟龄膏:一盒，西米露:20g，椰浆:一罐，鲜奶:100g，白糖:两勺，糖粉:5勺,芋圆甜汤做法步骤紫薯切片，放在锅里用水蒸，大约20分钟，拿出来在大碗里面用勺子搅拌碎。，红薯步骤同上

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 22

奈寻味美食菜谱大全薏米莲子老鸭汤需要食材老鸭:1只，薏米:50g，莲子:50g，百合:50g，姜（辅料）:1块，料酒（辅料）:适量，盐（辅料）:适量，冬瓜皮（辅料）:100g,薏米莲子老鸭汤做法步骤材料准备好，老鸭斩块洗净飞水

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 19

奈寻味美食菜谱大全清爽丸子汤需要食材鸡胸肉:葱姜，盐:十三香，鸡蛋:粉条，芝麻油:醋，香菜:,清爽丸子汤做法步骤将鸡胸肉清洗干净备用。，葱姜洗净备用。

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奈寻味美食菜谱大全桂圆红枣粥需要食材桂圆:10克，新疆红枣:6个，大米:100克,桂圆红枣粥做法步骤大米淘洗干净，红枣洗干净，桂圆泡一会，不要泡太久，以免甜味流失，大米加五倍水量，煮粥键

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奈寻味美食菜谱大全中餐秋冬滋补篇:天麻老母鸡汤需要食材老母鸡:半只，天麻:四五片，葱:小把，姜:四五片，黄酒:一汤勺，盐:适量，胡椒:少许，鸡精:少许，枸杞:几颗,中餐秋冬滋补篇:天麻老母鸡汤做法步骤老母鸡宰杀后洗静，去头，去脖子上的皮和中轴部位的淋巴。鸡脚去指甲。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 17

奈寻味美食菜谱大全常见蔬菜熬出一锅鲜，让你餐桌上的汤不再单调！需要食材香菇、蘑菇、玉米笋、西红柿 秋葵、包菜、芦笋 盐、胡椒粉适量:,常见蔬菜熬出一锅鲜，让你餐桌上的汤不再单调！做法步骤香菇和白蘑菇洗干净切片，包菜手撕 ，西红柿切片，玉米笋切段……

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-05 浏览 : 22

奈寻味美食菜谱大全筒骨菌菇汤需要食材筒骨:3块，金针菇:1小把，白玉菇:1小把，鲜香菇:8个，玉米:1个，胡萝卜:半个，香菜:3棵，家乐浓汤宝:2块，生姜:1块，清水:适量,筒骨菌菇汤做法步骤准备食材: 筒骨3块、金针菇1小把、白玉菇1小把、鲜香菇8个、玉米1个、胡萝卜半个、香菜3棵、生姜1块、家乐浓汤宝2块，先将鲜香菇去蒂后洗净待用

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