奈寻味美食菜谱大全一碗汤海底椰龙骨煲鳄鱼肉需要食材鳄鱼肉干:50克，猪龙骨:200克，海底椰:10克，泡发银耳:2朵，枸杞:少许，料酒:适量，盐:适量，姜片:两片,一碗汤海底椰龙骨煲鳄鱼肉做法步骤准备煲汤食材海底椰10克左右。，干海底椰浸泡20分钟左右。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 56

奈寻味美食菜谱大全秋冬滋补篇:老母鸡白果海参汤需要食材老母鸡:四分之一只，葱:一棵，:，姜:四片，:，白果:半碗，:，:，:，:，:，盐:1.5茶勺，:，黄酒:2汤勺，:，:，:，花椒:一小把，:，:，:，:，:,秋冬滋补篇:老母鸡白果海参汤做法步骤老母鸡刹好洗净，去掉脖子上的皮，刮掉脖子中轴上的淋巴。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 44

奈寻味美食菜谱大全酸萝卜老鸭汤需要食材老鸭:一只（1.5公斤），酸萝卜炖料:一袋，香菜:适量，水:3.5公斤,酸萝卜老鸭汤做法步骤老鸭洗净，然后沸水脱腥捞出加（整只的比较好，但是我喜欢把鸭子切成小块），准备一袋酸萝卜炖料

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 49

奈寻味美食菜谱大全黑木耳鸡爪汤需要食材鸡爪:600克，黑木耳:适量，八角:一个，香叶:两片，桂皮:半个，姜:适量，料酒:适量，盐:适量，香菜:少许,黑木耳鸡爪汤做法步骤准备食材，黑木耳泡发

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 53

奈寻味美食菜谱大全南瓜排骨汤需要食材美国南瓜(带皮):约1公斤，排骨:500g，姜片或姜丝:10-20g，葱花:2-3枝的量，盐:2-3茶匙，黑胡椒粉:少许,南瓜排骨汤做法步骤排骨、葱洗净备用。姜洗净后切成片或切丝备用。，煮排骨清汤前先用热水,小火把排骨先煮过，

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 48

奈寻味美食菜谱大全滋补元气汤虫草花玉米山药胡萝卜龙骨汤创建:(5/元~2017)需要食材龙骨:400克，虫草花:20克，玉米:1根，山药:100克，胡萝卜:1根，姜片:5片，葱:适量，料酒:5克，盐:3勺，鸡精:适量，胡椒粉:适量，清水:食材3~4倍,滋补元气汤虫草花玉米山药胡萝卜龙骨汤创建:(5/元~2017)做法步骤食材准备:龙骨剁成小块、玉米切成1寸左右长的小段、胡萝卜去皮、山药去被，虫草花

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奈寻味美食菜谱大全冬日进补白萝卜玉米小排汤需要食材小排:350g，玉米:1根，白萝卜:1个，葱姜:适量，盐:依个人口味，料酒:1勺，八角:个，桂皮:块,冬日进补白萝卜玉米小排汤做法步骤准备食材，白萝卜去皮，我买的小白萝卜。，首先将小排用冷水浸泡，反复换清水。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 51

奈寻味美食菜谱大全四味养阴粥需要食材山药:30克，粳米:80克，枸杞:20克，百合干:40克，黄冰糖:20克，水:800ml,四味养阴粥做法步骤工具电饭煲，2-4人食用量，将山药洗净，放入锅中

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 47

奈寻味美食菜谱大全羊汤面需要食材羊后腿:750克，牛棒骨:1根，花椒:8克，小茴香:10克，生姜:5克，大葱:8克，胡椒粉:3克，盐:3克，青蒜:1根，生菜:2片，熟鸡蛋:一个，面条:100克,羊汤面做法步骤准备羊肉，牛棒骨。，将材料用清水浸泡一晚上，泡去血水。中间要多次换水。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 49

奈寻味美食菜谱大全惹人口水直流的酸爽【酸汤肥牛】需要食材肥牛卷:350g，金针菇:250g，黄菜椒:150g，红剁椒:1茶匙，蒜瓣:5g，姜:3g，麻椒:少许，青红辣椒:少许，盐:1/2茶匙，糖:1茶匙，白醋:3勺，白胡椒粉:少许，鱼露:1勺，水:适量，油:适量,惹人口水直流的酸爽【酸汤肥牛】做法步骤黄菜椒洗净切块；，金针菇去根，洗净控水；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 48