奈寻味美食菜谱大全冬季来锅雪梨酸梅汤，润肺、润燥，老人和小孩都能喝需要食材雪梨:1个，话梅:8个，枸杞:20克，冰糖:40克,冬季来锅雪梨酸梅汤，润肺、润燥，老人和小孩都能喝做法步骤·食材· 雪梨1个、枸杞20g 话梅8个、冰糖40g ，雪梨洗净，切丁备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 107

奈寻味美食菜谱大全雪梨银耳粥需要食材雪梨:1个，银耳:1朵，大米:1碗，红枣:8颗，枸杞:适量，冰糖:适量,雪梨银耳粥做法步骤准备所需材料: 雪梨1个、银耳1朵、大米1碗、红枣8颗、枸杞1勺、冰糖适量，先将银耳提前泡发

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 126

奈寻味美食菜谱大全虫草花海参鸡汤需要食材海参:2只，土鸡:250g，虫草花:20g，姜片:6片，大蒜:2颗，香葱:2根，料酒:1勺，盐:适量，鸡精:适量,虫草花海参鸡汤做法步骤将鸡剁成合适的大小块备用，准备好海参，虫草花，葱姜蒜材料

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 108

奈寻味美食菜谱大全玉米鸡丁烧冬瓜汤需要食材鸡胸:200克，冬瓜:300克，玉米:1棒，红、白萝卜:少许，香菇:适量，色拉油:适量，盐:适量，葱姜蒜:少许，五香粉:少许，老抽:少许，料酒:，香菜:,玉米鸡丁烧冬瓜汤做法步骤1、准备好所有的食材 ，2、鸡胸肉切丁

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 114

奈寻味美食菜谱大全养生牛尾汤需要食材牛尾段:1斤左右，青萝卜:150g，山药:150g，黑木耳:20g，甜玉米:1根，糟卤:少许，葱段:少许，姜片:少许,养生牛尾汤做法步骤葱姜切段。，青萝卜切小块。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 88

奈寻味美食菜谱大全唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤需要食材土鸡:半只，猪肚:半个，白果:100克，松茸:30颗，党参:一颗，老姜:50克，纯净水:5升，鲜松茸:三颗，大葱:一节，竹笋:100克，小葱:5颗（洗猪肚），面粉:100克（洗猪肚）,唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤做法步骤先上张成品图，准备食材，所有食材洗净备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 72

奈寻味美食菜谱大全当归山药羊肉汤～冬季滋补佳品需要食材羊肉:半斤，莲子:一把，枸杞:十几颗，当归:两片，西洋参:十片，大葱:一段，姜:一小块，盐:少许,当归山药羊肉汤～冬季滋补佳品做法步骤莲子，枸杞，当归洗干净，用水泡着，拿半包西洋参备用

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 103

奈寻味美食菜谱大全初冬山药排骨汤需要食材小排骨:三根，山药:一斤，鲜姜:一块，大葱:一根，料酒:一勺，大枣:适量，枸杞:适量，大料:适量,初冬山药排骨汤做法步骤第一步肯定要把排骨洗干净，然后放到锅里，加盖过排骨的冷水。在放些葱姜料酒，去腥。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 68

奈寻味美食菜谱大全养血安神，滋补肝肾的桂圆玫瑰粥需要食材桂圆:30克，玫瑰花:3克，枸杞子:15克，大米:60克，白糖:5克,养血安神，滋补肝肾的桂圆玫瑰粥做法步骤所有材料准备好。，桂圆去核，撕成小块。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 84

奈寻味美食菜谱大全姬松茸花胶滋补汤需要食材姬松茸:9克，花胶:一条，海底椰:6克，淮山:6克，桂圆:3颗，陈皮: 8克，枸杞:6克，蜜枣:6克,姬松茸花胶滋补汤做法步骤准备食材，这个长的像干蘑菇但却高贵很多的食材就是姬松茸

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-06 浏览 : 118