亲子饭
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
去皮鸡腿 | 100g |
洋葱 | 1/4个 |
鲣鱼昆布高汤 | 100ml |
酱油 | 1汤匙,15g |
味琳 | 1汤匙,15g |
鸡蛋 | 1个 |
芝麻油 | 1茶匙,5g |
步骤

1. 洋葱去皮,取1/4,切薄片。

2. 小葱,取葱绿,切葱花。

3. 鲣鱼昆布高汤,可以用鲣鱼昆布浓缩高汤按照瓶身说明比例加水调制。小七用的是1倍浓缩高汤加4倍水。

4. 取100ml稀释后的高汤,加酱油和味琳,调成酱汁。

5. 鸡腿去骨去皮,去大块黄色油脂。然后切适口大小。

6. 碗口大小平底锅,倒1茶匙芝麻油。抹匀锅底,小火煎鸡腿。

7. 煎到鸡腿金黄翻面,另一面同样煎金黄。不用煎全熟,称出来。

8. 放入洋葱,小火稍微煎一下。

9. 倒入酱汁,煮沸。

10. 再平铺放入鸡腿块,再次煮沸。

11. 转小火盖盖,焖1-2分钟,用筷子能扎透鸡块,鸡肉就熟了。

12. 鸡肉熟了,就由锅子中央开始,画圈淋入蛋液。

13. 小火,盖盖子焖30秒。关火。

14. 连汤汁,鸡肉鸡蛋整个平铺在白饭上或者面条上。

15. 撒上葱花,可以再加点海苔粉,七味粉,白芝麻。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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