奈寻味美食菜谱大全面对这种鸡排，吃完再考虑减肥的事！需要食材鸡胸肉:，芝士:，蛋:，面包糠:，淀粉:，黑胡椒:，料酒:,面对这种鸡排，吃完再考虑减肥的事！做法步骤『食材』 鸡胸肉/蛋/芝士 面包糠/淀粉/黑胡椒/料酒，鸡胸肉中间切开，不要完全切断。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 39

奈寻味美食菜谱大全番茄鸡蛋三明治需要食材吐司片:4片，火腿肠片:200克，鸡蛋:2个，番茄:1个，沙拉酱:60克,番茄鸡蛋三明治做法步骤准备好做三明治需要的材料，番茄洗净后切成小丁

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 38

奈寻味美食菜谱大全国画风趣味餐需要食材吐司:3片，黑芝麻酱:少许，丘比沙司酱:少许，葡萄干:10克，其他主食:一份，水果:一份,国画风趣味餐做法步骤吐司备好，用擀面杖将吐司擀成薄片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 40

奈寻味美食菜谱大全芝士火腿三明治需要食材酸奶面包:2个，芝士片:2片，火腿片:4片，培根:2片，生菜叶:2片，沙拉酱:少许,芝士火腿三明治做法步骤准备食材，生菜用厨房用纸吸干水份

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 24

奈寻味美食菜谱大全可颂面包需要食材高筋面粉:225克，低筋面粉:75克，耐高糖干酵母:4克，细砂糖:30克，盐:5克，奶粉:8克，水:180克，黄油:30克，裹入黄油:150克，全蛋液(刷表面):适量,可颂面包做法步骤将除黄油外的所有食材放入面包桶内，启动面包机开始揉面，大约揉面半小时加入软化的30克黄油，继续揉至扩展阶段，即可以扯出薄薄的手套膜

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 24

奈寻味美食菜谱大全葱花火腿卷需要食材普通面粉:300克，糖:10克，水:150克左右，酵母:3克，盐:3克，香油:3ml，白胡椒粉:3克，火腿肠:1根，葱:1把,葱花火腿卷做法步骤面粉，白糖，水和酵母放入面包机，一个和面程序，揉成光滑的面团

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 28

奈寻味美食菜谱大全三麦低脂代餐健康吐司需要食材面团材料:，黑麦粉:50克，全麦粉:50克，高筋面粉:150克，奶粉:20克，鸡蛋:1个，牛奶/水:120克（可先预留20克，看面团状态适量调整液体量），黄油（也可以换成椰子油）:10克，黑芝麻:20克，核桃:20克，黑糖/红糖:20克，盐:2克，酵母:3克，装饰材料:，即食燕麦:适量，黑芝麻:适量,三麦低脂代餐健康吐司做法步骤所示图片为两份吐司的用量

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 81

奈寻味美食菜谱大全橙香燕麦吐司需要食材高筋面粉:250克，橙汁:125克，燕麦片:40克，酵母:4克，黄油:20克，鸡蛋:1个，糖:10克，盐:1克,橙香燕麦吐司做法步骤准备橙汁，面包桶依次放入盐、糖、橙汁、鸡蛋、面粉、燕麦、酵母，开始和面30分钟

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 67

奈寻味美食菜谱大全塑身美颜牛油果奶昔&牛油果蛋黄酱需要食材两人份:，牛油果:一个，老酸奶:100ML，鸡蛋:2个，牛奶:300ML，全麦吐司:4片,塑身美颜牛油果奶昔&牛油果蛋黄酱做法步骤牛油果洗净（牛油果的皮为黑褐色即为熟透，应立即食用，皮为深绿色则未熟透，可以在冰箱储存半个月左右），将牛油果平放在手中，拿刀切下，并沿果核转动一圈，两手各抓住一半，反向拧转，分成两半打开

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 58

奈寻味美食菜谱大全吐司苹果派需要食材吐司:4片，苹果:一个稍微大点的，糖:65g，水:100ml，蛋黄:1个,吐司苹果派做法步骤准备好材料，苹果去皮切片

作者 : 韩俊 时间 : 2025-08-22 浏览 : 44